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Hors de la balance ? L’équilibre entre vie professionnelle et vie privée à l’ère numérique – Le débat

by Clara Dubois
written by Clara Dubois

Le débat sur l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée s’est enflammé au Japon suite aux déclarations de sa nouvelle Première ministre, Sanae Takaichi. Alors que la génération Z remet en question la valeur du travail acharné à l’heure de l’essor de l’intelligence artificielle, les propos de la dirigeante suscitent la polémique.

Lors de son élection à la tête du Parti libéral-démocrate en octobre dernier, Sanae Takaichi, 64 ans, a affirmé qu’elle « abandonnerait l’idée d’un équilibre entre vie professionnelle et vie privée ». Une position qui tranche avec les préoccupations croissantes des jeunes travailleurs japonais.

Cette prise de position intervient alors que les nouvelles générations, notamment la génération Z, expriment un désintérêt croissant pour les emplois traditionnels. Une enquête révèle que 43 % des membres de la génération Z ont quitté leur emploi parce qu’il ne correspondait pas à leur vie personnelle, contre 28 % des baby-boomers. Ils s’interrogent sur l’intérêt de s’investir dans des emplois précaires et stressants, alors que l’IA menace de remplacer de nombreux postes et que l’accès à la propriété ou à une retraite confortable semble de plus en plus illusoire.

La question de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée devient ainsi centrale, au-delà du simple aménagement du temps de travail. On s’interroge sur la place du travail dans la définition de l’identité personnelle, à une époque de mutations rapides et d’inégalités grandissantes. Quelles perspectives s’offrent aux jeunes générations en matière d’emploi et de qualité de vie ?

Le cas de Sanae Takaichi, qui semble prôner une approche du « travail, travail, travail, travail et travail », illustre un fossé générationnel profond sur la manière d’appréhender le travail et son rôle dans la société.

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Monde

La génération Z consacre des centaines de dollars par mois à la « culture des friandises », en la justifiant par les défis de la vie quotidienne.

by Clara Dubois
written by Clara Dubois

Publié le 26 décembre 2025 à 22h38. Face à la hausse du coût de la vie, la génération Z se tourne vers de petites récompenses quotidiennes pour améliorer son moral, une tendance qui pourrait profiter aux détaillants, mais qui soulève également des inquiétudes quant aux dépenses excessives.

  • 57 % des membres de la génération Z s’offrent une petite gâterie au moins une fois par semaine.
  • Près de 60 % d’entre eux reconnaissent que ces petites dépenses peuvent mener à un dépassement de budget.
  • Cette culture de la récompense est perçue comme un mécanisme d’adaptation face à l’incertitude économique et au stress sociétal.

Se faire plaisir avec un café, une nouvelle crème pour la peau ou un simple cornet de glace est devenu un réflexe courant pour la génération Z. Malgré des revenus souvent limités, les jeunes adultes trouvent des moyens de s’accorder de petites joies, une tendance révélée par une étude de Bank of America publiée fin juillet. L’enquête révèle que 57 % des membres de cette génération s’offrent une petite récompense au moins une fois par semaine.

Cette habitude pourrait être une bonne nouvelle pour les entreprises du secteur de la vente au détail. Des enseignes comme Starbucks et Dunkin’, dont les produits sont abordables et populaires, pourraient en bénéficier. Trader Joe’s, connu pour ses produits alimentaires et boissons originaux, pourrait également voir ses ventes augmenter. La tendance profite également aux secteurs de la beauté et des soins personnels, avec des enseignes comme Sephora et Ulta, alors que l’intérêt pour ces produits ne cesse de croître chez les jeunes.

Cependant, cette culture de la récompense n’est pas sans risque. Le rapport de Bank of America souligne que près de 60 % des membres de la génération Z admettent que ces petites dépenses peuvent conduire à un dépassement de budget, transformant ainsi ces « petites gâteries » en une « pente glissante ». Pourtant, les jeunes partagent massivement sur les réseaux sociaux leurs petites indulgences, qu’il s’agisse d’acheter un cornet de glace ou de s’offrir de nouveaux vêtements, comme en témoigne le hashtag #sweetlittletreat sur TikTok.

Les membres de la génération Z se récompensent pour leurs petites victoires, mais utilisent également ces plaisirs comme un moyen de se remonter le moral après une mauvaise journée, ou même sans raison particulière.

« Je m’achète une petite gâterie parce qu’aujourd’hui, ça aurait été mon anniversaire si j’étais né aujourd’hui. »

Utilisateur de TikTok

Terran Fielder, une spécialiste des médias de 23 ans, explique à Fortune qu’elle s’offre souvent un déjeuner pendant la journée et que beaucoup de ses petites indulgences visent à lui faciliter la vie ou à lui permettre de se reposer davantage en fin de journée.

« Quand je me fais plaisir, c’est généralement d’une manière qui me permet de fermer davantage les yeux. Si je ne prépare pas le déjeuner, cela me donne 20 minutes de plus au lit le matin. J’ai l’impression que je n’investis pas seulement de l’argent, mais que j’investis dans mon bien-être. »

Terran Fielder, spécialiste des médias

Elle estime dépenser entre 200 et 250 dollars par mois pour ces petites récompenses.

Cette culture de la récompense n’est pas nouvelle. Les générations précédentes ont souvent critiqué les millennials pour leur penchant pour les avocats sur toast et les cafés Starbucks, estimant qu’ils auraient pu épargner ou investir cet argent. Cependant, Daniel Levine, directeur de l’ Avant Guide Institute, un cabinet de conseil en tendances de consommation, estime que la génération Z porte cette culture à un « nouveau niveau ».

« Alors que les membres de la génération silencieuse s’offraient une nouvelle robe pour une occasion spéciale et que les baby-boomers faisaient des folies pour une nouvelle voiture ou des vacances après avoir franchi une étape importante dans leur carrière, la génération Z a accès à une multitude de petites récompenses à faible coût. »

Daniel Levine, directeur de l’Avant Guide Institute

La facilité d’accès aux achats en ligne et à la livraison de repas contribue également à cette tendance. Selon une enquête de PYMNTS menée auprès de plus de 67 000 consommateurs dans 11 pays, la génération Z utilise les abonnements à l’épicerie 133 % plus souvent que la génération X.

Cette culture de la récompense s’explique en partie par le concept psychologique du renforcement positif. Offrir une récompense après un effort ou une action positive peut aider à consolider ce comportement. Pour les jeunes générations, cette tendance est également un mécanisme d’adaptation face aux pressions et aux facteurs de stress sociétaux, explique Jillian Amodio, une assistante sociale agréée au Waypoint Wellness Center.

« La génération Z a grandi dans un contexte d’instabilité économique, de pandémie mondiale, d’anxiété climatique et de bouleversements sociaux généralisés. Les petites joies intentionnelles deviennent un moyen de retrouver un sentiment de contrôle et de s’ancrer dans le présent. »

Jillian Amodio, assistante sociale agréée

L’influence des médias sociaux, où les tendances, l’esthétique et les « petits luxes » sont célébrés et largement partagés, contribue également à l’essor de cette culture.

Une étude d’Intuit Credit Karma révèle que la génération Z justifie certains achats non essentiels, tels que les services de streaming, les soins de la peau, les repas au restaurant et les cours de fitness, comme des « nécessités » plutôt que des dépenses discrétionnaires. Plus de la moitié des membres de cette génération considèrent les dépenses consacrées à leurs loisirs et à leurs intérêts comme essentielles, les plaçant au-dessus d’autres objectifs financiers.

« Si je travaille loin de chez moi, acheter un déjeuner au lieu de l’emporter me semble être un petit luxe qui facilite ma journée », confie Fielder. « Quand les choses deviennent très chargées, je commande tout en ligne, juste pour éviter une nouvelle course au magasin. »

Une version de cet article a été publiée sur Fortune.com le 19 août 2025.

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Santé

La tendance au cancer du sein chez les jeunes est à la hausse, la génération Z peut également en être atteinte

by Sophie Martin
written by Sophie Martin

Publié le 22 décembre 2025 à 05h00. Le cancer du sein, traditionnellement associé aux femmes plus âgées, touche de plus en plus de jeunes adultes, y compris la génération Z, suscitant l’inquiétude des spécialistes.

  • Une augmentation des cas de cancer du sein chez les jeunes femmes est observée.
  • Les outils de dépistage actuels, comme la mammographie, sont moins efficaces chez les femmes de moins de 40 ans en raison de la densité du tissu mammaire.
  • L’auto-examen des seins reste un moyen essentiel de détection précoce pour les jeunes femmes.

Le cancer du sein est souvent perçu comme une maladie liée à l’âge, mais les données récentes révèlent une tendance inquiétante : un nombre croissant de femmes en âge de travailler, et même de jeunes adultes de la génération Z, sont diagnostiquées avec cette maladie. L’histoire d’Alexis Klimpl, une jeune femme de 24 ans atteinte d’un cancer du sein de stade 2, a particulièrement alerté la communauté médicale.

Le Dr Eric Winer, directeur du Yale Cancer Center, qualifie cette situation de très préoccupante.

« Ce qui nous inquiète, c’est que les chiffres augmentent. Ce n’est pas à cause du dépistage, parce que nous ne dépistons pas les jeunes patients comme celui-ci, et nous n’en comprenons pas encore vraiment la cause. »

Dr Eric Winer, directeur du Yale Cancer Center

L’un des défis majeurs réside dans la difficulté de détecter le cancer du sein chez les jeunes femmes. Le Dr Winer explique que la mammographie seule est souvent peu efficace chez les femmes de moins de 40 ans, car leur tissu mammaire est plus dense, rendant les tumeurs plus difficiles à identifier sur les radiographies classiques.

Les experts s’efforcent actuellement de déterminer les causes exactes de cette évolution. Le Dr Carmen Calfa, oncologue au Sylvester Comprehensive Cancer Center, souligne que cette maladie est multifactorielle.

« L’incidence croissante du cancer du sein et son apparition précoce constituent une préoccupation majeure. Nous devons travailler à comprendre tous les facteurs de risque, y compris la génétique, et modifier ceux qui peuvent l’être. »

Dr Carmen Calfa, oncologue au Sylvester Comprehensive Cancer Center

Malgré ces défis, les perspectives de guérison restent encourageantes. Le Dr Winer se montre optimiste quant aux chances de succès du traitement.

« Pour les patients de stade 1, 2 ou 3, l’objectif du traitement est de les amener à un état sans cancer et d’espérer que le cancer ne reviendra jamais. »

Dr Winer

Grâce aux progrès de la recherche, même les patients à un stade plus avancé peuvent désormais bénéficier d’une meilleure qualité de vie et d’une espérance de vie prolongée.

En l’absence de dépistage systématique à un jeune âge, l’auto-examen des seins (ESB) est particulièrement important. Le ministère indonésien de la Santé (Kemenkes) recommande les étapes suivantes :

  • Se tenir devant un miroir : Rechercher tout changement de forme, de taille ou de couleur de la peau des seins, ainsi que d’éventuels écoulements du mamelon.
  • Lever les deux bras : Vérifier si le tissu mammaire se rétracte ou si des bosses apparaissent lorsque les bras sont levés.
  • Palper avec un mouvement circulaire : Pendant la douche ou allongée, utiliser les trois doigts pour palper le sein en effectuant de petits mouvements circulaires, en partant de l’extérieur vers le mamelon.
  • Vérifier la zone des aisselles : Ne pas oublier de palper la zone autour de l’aisselle, car le tissu mammaire s’étend également dans cette région.
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Divertissement

Les cinémas près de chez moi sont toujours vides. Il n’y a rien de pire.

by Antoine Girard
written by Antoine Girard

Publié le 21 décembre 2025 à 10h40. L’expérience cinématographique semble se dégrader de part et d’autre : certains spectateurs perturbent les projections, tandis que d’autres, comme cet amateur de cinéma vivant dans une petite ville de l’Ohio, se retrouvent souvent seuls dans les salles obscures, regrettant l’absence d’une audience avec laquelle partager l’émotion.

  • Les comportements inciviques en salle (téléphones, enfants non accompagnés, conversations bruyantes) exaspèrent les cinéphiles.
  • Le manque de spectateurs dans certaines salles, en particulier en dehors des grandes villes, nuit à l’expérience cinématographique.
  • Plusieurs facteurs contribuent à cette situation, notamment le coût élevé des sorties au cinéma et la rapidité avec laquelle les films sont disponibles en streaming.

Un sentiment de frustration grandit parmi les amateurs de cinéma. Sur les réseaux sociaux, les témoignages de spectateurs excédés par les incivilités en salle se multiplient. Des utilisateurs de Reddit rapportent des expériences désagréables : films perturbés par des conversations, des écrans filmés pour les réseaux sociaux, des enfants bruyants et des comportements irrespectueux. Un internaute résume l’état d’esprit général :

« Pour moi, au cinéma, l’enfer, ce sont les autres. »

Pourtant, l’inverse pose également problème. Un cinéphile vivant dans une petite ville de l’Ohio relate son expérience : il se retrouve souvent seul dans les salles, même lors des sorties très attendues. Il évoque par exemple le film Gladiateur II, qu’il avait hâte de voir, mais qu’il a finalement regardé seul dans une salle vide. Il aurait même payé pour qu’on fasse entrer quelques spectateurs bruyants afin de partager l’intensité de certaines scènes. Il souligne que des moments forts, comme l’arrivée d’Elisasue dans Le Fond ou la scène du shérif dans Eddington, perdent de leur impact lorsqu’ils sont vécus en solitaire.

Cette situation crée un cercle vicieux, selon Matthew Frank, rédacteur adjoint à l’Ankler : l’absence de spectateurs décourage les autres de se rendre au cinéma, ce qui aggrave encore le problème. Il décrit ce phénomène comme

« une boucle fatale du théâtre solitaire, un serpent qui se mord la queue, alors que nous nous précipitons vers un avenir où les sorties en salles et la réalisation de films sont toutes deux en grande difficulté. »

Plusieurs facteurs expliquent cette baisse de fréquentation. Un rapport de Bain met en avant le manque de sorties à grand spectacle, les alternatives de divertissement moins coûteuses et le prix élevé des billets et des confiseries. De plus, la diffusion rapide des films en streaming, et l’arrivée de nouveaux acteurs comme Warner Bros. rachetée par Netflix, réduisent l’attrait des salles obscures. Variety rapporte que cette situation pourrait diminuer l’aura associée au visionnage d’un film en avant-première.

Pour inverser cette tendance, le rapport de Bain recommande aux cinémas de créer un sentiment de communauté et d’expérience partagée. Les études marketing montrent que la génération Z aspire à des expériences en personne et est prête à y consacrer des sommes importantes. Des franchises populaires comme Zootopie et Cinq nuits chez Freddy continuent d’attirer le public, ce qui prouve que les gens ont toujours envie de regarder des films ensemble, même si certains perturbent la séance.

Dans la région de notre observateur, les prix restent abordables (entre 5 et 7 dollars, soit environ 4 à 6 euros), ce qui n’est pas le cas dans les grandes villes où une soirée cinéma peut coûter plus de 150 dollars (environ 140 euros) en incluant la baby-sitter, les billets, le pop-corn et les boissons. Une discussion animée sur Reddit témoigne de cette réalité.

Malgré tout, il y a des avantages à être seul au cinéma : la liberté de manger discrètement une quesadilla, de croquer des bâtonnets de carottes, de poser les pieds sur le siège devant soi ou de consulter son téléphone. Parfois, à la fin de la séance, un échange se noue avec le seul autre spectateur présent. Il raconte ainsi avoir discuté après une projection du film de David Cronenberg Les Linceuls, et avoir partagé son émotion avec un autre couple de cinéphiles après avoir vu Si j’avais des jambes, je te donnerais un coup de pied.

Cependant, ces moments de partage restent rares. Il se souvient d’une projection de Sale danse lors d’une collecte de fonds pour l’accès à l’avortement, où l’ambiance était électrique et le public uni. Il évoque l’excitation collective lors des scènes emblématiques du film, et la sensation d’être transporté par la magie du cinéma. Il conclut en se demandant quand il pourra revivre une telle expérience. suivant?

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Nouvelles

Top 10 des tendances culinaires virales Indonésie 2025

by Nicolas Lefèvre
written by Nicolas Lefèvre

Publié le 13 décembre 2025 à 12h51. L’Indonésie voit éclore une nouvelle vague de créativité culinaire, portée par la génération Z et amplifiée par les réseaux sociaux, où saveurs innovantes et présentations soignées font fureur.

  • Les crevettes au fromage, les beignets Lotus Biscoff, les burritos nasi padang et autres créations hybrides sont les tendances gourmandes les plus populaires du moment.
  • Les micro, petites et moyennes entreprises (MPME) indonésiennes tirent parti de cette dynamique pour toucher un public toujours plus large.
  • Des influences internationales, comme le bapmericano coréen ou les bonbons au saumon américains, commencent également à se faire une place sur le marché indonésien.

L’année 2025 a été marquée par une explosion de créativité dans le secteur culinaire indonésien. Des plats de rue revisités aux desserts originaux, les nouvelles tendances gastronomiques se distinguent par leur capacité à combiner saveurs audacieuses et esthétique soignée, le tout propulsé par la puissance des réseaux sociaux.

L’utilisation croissante des médias sociaux en Indonésie, en particulier par les jeunes adultes, est un facteur clé de cette évolution. Selon DataReportal, cette population active est à l’origine de la majorité de l’engagement en ligne. Cet environnement numérique, combiné à une promotion agressive de la part des MPME, permet à des concepts culinaires uniques de gagner rapidement en notoriété et d’attirer des millions de consommateurs.

Les tendances culinaires virales en Indonésie

1. Crevettes au fromage

Les crevettes au fromage, ou crevettes frites enrobées de fromage, sont une collation addictive qui séduit par son contraste de textures : une croûte croustillante qui révèle des crevettes moelleuses et un fromage fondant. Ce mélange de saveurs salées et gourmandes est particulièrement apprécié des jeunes. Généralement proposées en portions individuelles ou en longs morceaux, elles constituent une option de street food idéale. Leur prix, accessible, varie généralement de 15 000 Rp (environ 0,90 €) à 30 000 Rp (environ 1,80 €) la portion, ce qui les rend très populaires auprès des étudiants et des jeunes actifs.

2. Beignet aux pommes de terre Lotus Biscoff

Beignet garni de Lotus Biscoff. Photo : Capture d’écran de YouTube/English Energy (UMI RAJ)

Les beignets de pommes de terre Lotus Biscoff marient la douceur d’un beignet moelleux à la pomme de terre avec le goût caramélisé et croustillant des biscuits Lotus Biscoff. Cette combinaison de textures et de saveurs offre une expérience gustative unique. Leur forme ronde classique, sublimée par un glaçage luxueux, en fait un dessert particulièrement photogénique. Leur prix oscille entre 20 000 Rp (environ 1,20 €) et 50 000 Rp (environ 3,00 €) l’unité, ce qui en fait une gourmandise prisée par la génération Z et les millennials.

3. Burrito Nasi Padang

Cette innovation audacieuse fusionne les saveurs riches et familières du nasi padang (riz de style Minang accompagné de divers plats d’accompagnement) avec la praticité d’une tortilla. Le résultat est une expérience culinaire nouvelle, pratique et savoureuse. La garniture varie, mais comprend souvent du poulet frit, du rendang (viande mijotée dans du lait de coco et des épices) ou une sauce chili verte.

4. Crème glacée au croffle

Ce dessert offre un contraste saisissant : un croffle croustillant et chaud, surmonté d’une glace froide et crémeuse. Cette sensation de chaud-froid est un véritable délice pour les papilles. Le croffle, une sorte de croissant-gaufre, est généralement accompagné de sauces au chocolat, de caramel ou de fruits frais.

5. Bouillon frit (étal de Readsidia)

Des spaghettis frits avec de la sauce soja et un assaisonnement au chili offrent une combinaison addictive de saveurs sucrées, épicées et salées. Ce plat simple est généralement servi dans une petite poêle ou une boîte à emporter.

6. Bakso Aci à la Mozzarella

Ce plat populaire combine des boulettes moelleuses d’aci (amidon de tapioca) avec un cœur de mozzarella fondue, offrant une texture savoureuse et crémeuse. Les boulettes de viande sont généralement servies dans une petite portion ou un bol.

7. Café glacé au lait et aux dattes

Le café glacé au lait et aux dattes est une boisson populaire qui combine l’amertume du café, la douceur du lait et la saveur riche des dattes. Servi glacé dans un grand verre, son aspect stratifié est particulièrement esthétique.

8. Bombe coréenne au fromage à l’ail et à la Street Food

Il s’agit d’un pain à l’ail de style coréen cuit avec une généreuse garniture au fromage et une sauce à l’ail piquante, créant un arôme fort et une saveur alléchante, crémeuse et savoureuse.

9. Dimsum Mentaï

Dimsum mentai. Photo : capture d’écran de YouTube/CR COOK

Le dimsum traditionnel est recouvert d’une sauce mentai épaisse, offrant une combinaison unique de saveurs umami, crémeuses et légèrement épicées.

10. Délices du monde

Les phénomènes culinaires mondiaux commencent également à influencer les goûts des jeunes Indonésiens :

  • Bapmericano (Corée du Sud) : Cette tendance insolite, qui consiste à mélanger du riz blanc chaud avec du café Americano froid, a fait sensation sur les réseaux sociaux sud-coréens en 2025.
  • Bonbons au Saumon (Amérique) : Cette spécialité combine du saumon fumé ou mariné avec du sirop d’érable, puis cuit au four pour obtenir une texture sucrée et moelleuse.
  • Luk Chup (Thaïlande) : Ces mini desserts, façonnés en forme de fruits ou de légumes miniatures, sont fabriqués à partir de pâte de haricots verts sucrée et enrobés d’une couche brillante d’agar.

L’année 2025 a confirmé que les tendances culinaires en Indonésie ne se limitent pas au goût. Elles reposent également sur la créativité, l’esthétique et la recherche de nouvelles expériences. Des plats de rue revisités aux desserts modernes, chaque création offre une sensation unique, conçue pour être partagée et célébrée sur les réseaux sociaux.

SARAH ALMIRA KUSWANTO | ARGENTÉ

Lire: 6 villes indonésiennes classées parmi les meilleures destinations culinaires du monde

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