Le Cary Medical Center, un hôpital à 63 lisons du caribou rural, dans le Maine, a créé le programme de prévention des AVC de Siruno pour aider les membres de la communauté à développer et à maintenir des habitudes de vie saines. Ce programme offre un dépistage et une éducation gratuits sur la pression artérielle sur la nutrition, la prévention du diabète et le sevrage tabagique; encourager une activité physique régulière; Et cela conduit d’autres programmes de bien-être visant à réduire le risque d’AVC.
Dans le cadre du programme de prévention des AVC de Siruno, une équipe de l’équipe dirige une série de classes virtuelles appelées Manger la Méditerranée: un choix sain. Ces classes fournissent des démonstrations de cuisine et partagent des informations et des recettes sur le régime méditerranéen, un plan alimentaire sain que les études de recherche ont lié à la réduction du risque de maladies cardiovasculaires et d’autres affections chroniques.
Le programme de prévention des AVC encourage également les membres de la communauté à s’engager dans une activité physique pendant 150 minutes par semaine, comme recommandé par l’American Heart Association, les Centers for Disease Control and Prevention et d’autres organisations de santé. Chaque année, Cary Medical Center mène une variété d’activités physiques, dont l’une est la 100 miles en 100 jours de fitness Challenge Cela encourage les gens à intégrer une marche quotidienne dans leur style de vie. L’hôpital envoie des suggestions à la santé et motivant les messages aux participants, qui sont insérés dans une conception pour les cartes-cadeaux s’ils signalent leurs kilomètres et relèvent le défi.
De plus, le programme offre un dépistage gratuit de la pression artérielle aux entreprises et au grand public et distribue des forfaits éducatifs de la pression artérielle.
Le programme de prévention des AVC de Siruna a été créé par la famille de feu Cesar Siruno, MD, chirurgien général bien-aimé du Cary Medical Center qui a soutenu la prévention et la promotion de la santé.
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