Cher Eric: Mon mari travaille pour une compagnie aérienne et a eu une liaison émotionnelle avec une collègue. Je n’ai découvert que par des moyens les moins que les plus bons (je suis passé par son téléphone pendant qu’il dormait).
J’ai commencé à aller à une thérapie attendue depuis longtemps, mais je ne suis pas en mesure de surmonter la paranoïa, l’anxiété et l’angoisse constantes que cela a causées.
Je suis une personne extrêmement fidèle qui a très du mal à abandonner les rancunes et pardonner les gens. Que puis-je faire autre que la thérapie pour essayer de résoudre ce problème? Nous avons eu une très mauvaise expérience avec un conseiller conjugal et cela a laissé un mauvais goût dans la bouche de mon mari. Je ne peux pas vraiment le blâmer. Je me demande si je pourrai jamais vraiment lui pardonner ou lui faire confiance.
– Mariage brisé
Cher mariage: Vous avez écrit «que puis-je faire» pour réparer les choses, mais il semble que vous fassiez beaucoup de ce que vous devez faire et donc la question que j’ai est ce que vous et votre mari pouvez faire ensemble. De plus, que fait votre mari pour s’occuper de son côté de la rue? Oui, vous avez parcouru son téléphone et ce n’était pas approprié, mais il a également modifié ici. Que fait-il pour guérir la relation avec vous et travailler sur lui-même? Vous avez peut-être du mal à pardonner aux gens, mais je suis curieux de savoir s’il a demandé pardon et a essayé de réparer ce qu’il a mal mis. S’il ne l’a pas fait, vous ne pouvez aller que si loin.
Je comprends les dommages qui peuvent être causés par une expérience de thérapie moins que positive, mais je crains que le chemin de la réconciliation ne s’y ait pris. Veut-il être pardonné et faire confiance? Voulez-vous pardonner et lui faire confiance? Si c’est le cas, vous devez tous les deux réessayer ensemble. Il existe de nombreux conseillers conjugaux, ainsi que des médiateurs, des chefs religieux, des groupes de soutien et plus encore qui peuvent vous aider à traverser cela.
Cela commence par une conversation avec lui sur ce qu’il veut, ce que vous voulez et ce que vous allez faire, ensemble, pour y arriver.
Cher Eric: Mon mari bien-aimé de plus de 40 ans est devenu une quelque chose d’embarras. Il a toujours fait attention à son apparence (presque dans la catégorie vaine). Il y a environ six ans, il a eu une maladie grave avec une chirurgie dangereuse mais a fait un excellent rétablissement.
Par la suite, sa perte de poids est devenue un gain de poids et maintenant, au lieu du physique athlétique qu’il a toujours maintenu, il a un grand intestin. Il portera des t-shirts trop petits et lorsqu’il est assis, une partie de son milieu nu est exposée pour que tout le monde puisse le voir.
Je peux tolérer cela à la maison, mais pas quand nous sommes avec d’autres personnes. J’ai essayé de doux rappels que ces chemises sont trop petites, mentionnant à quel point je suis gêné, mais cela ne fait aucune différence. Il porte également un pantalon mal ajusté dans son ancienne taille de taille qui exagére le problème.
Sinon, il maintient son long régime matinal de toilettage prudent comme par le passé. Ses médecins lui ont suggéré de perdre du poids, mais rien n’a changé. Pouvez-vous offrir des conseils afin que nous puissions socialiser sans que je grince?
– Aimer mais mortifié
Cher aimant: Parfois avec des êtres chers et des amis, la chose la plus saine mais la plus difficile à faire est de dire: «C’est là qu’il est en ce moment» et d’accepter cela. Vous n’avez pas à l’aimer; Vous n’avez pas à l’aimer; Certains aspects peuvent encore poser une question dans votre esprit. Mais, en disant: «C’est là qu’il est en ce moment», vous reconnaissez qu’il est en voyage et que cela ne va peut-être pas aussi vite que vous le souhaitez, mais vous êtes parti pour le trajet.
Il serait surprenant que votre mari n’ait pas un peu de mal à s’adapter à son nouveau physique, d’autant plus qu’il s’est développé après une maladie grave, qui peut être traumatisante. Il y a eu beaucoup de changements de vie au cours des six dernières années, en interne et en externe. L’achat de nouveaux vêtements peut ressembler à une reconnaissance que sa vie est différente ou que son corps réagit d’une manière différente de ce qu’elle a été auparavant. Cela prend du temps.
Donc, lorsque vous sentez que grincer des dents, essayez de le rediriger en compassion. Bien sûr, cela ne vous semble pas bon, mais est-ce un crime? Ce n’est pas quelque chose qu’il fait par dépit – non pas que je pense que vous le voyez de cette façon, mais cela peut ressembler un peu à ça puisque vous l’avez en vain. Voyez si vous pouvez retirer vos propres sentiments de ses vêtements.
Enfin, vous voudrez peut-être également lui acheter de nouveaux vêtements dans une nouvelle taille. Vous pouvez laisser de côté l’embarras sur les vêtements trop petits et laisser ces cadeaux se tenir seuls. J’espère qu’il se sent bien en eux; C’est ce qui est le plus important.
(Envoyez des questions à R. Eric Thomas à [email protected] ou PO Box 22474, Philadelphie, PA 19110. Suivez-le Instagram et inscrivez-vous à sa newsletter hebdomadaire à rericthomas.com.)
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