Jamala, la chanteuse ukrainienne connue pour sa victoire à l’Eurovision en 2016, a impressionné ses fans en révélant sa transformation physique après la naissance de son troisième enfant. L’artiste a partagé les secrets de sa perte de poids, mettant l’accent sur l’importance d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière.
Mère d’un garçon né en mai 2023, Jamala a expliqué qu’elle avait retrouvé une silhouette proche de celle d’avant sa grossesse grâce à un régime sportif rigoureux et une attention particulière à son alimentation. Elle a précisé qu’elle n’avait eu recours à aucun produit amincissant ou traitement esthétique.
« Non, je n’ai fait aucune injection pour perdre du poids. Sport, Pilates, nourriture. Cela m’a aidé à ne pas dîner », a-t-elle déclaré lors de l’émission « Morning in the Big City ». Elle a également souligné l’impact de l’arrêt de l’allaitement : « J’ai allaité, puis le temps a passé. La première semaine où j’ai arrêté d’allaiter, j’ai perdu sept kilos. »
Jamala a noté que si elle avait réussi à retrouver la ligne après ses deux premières grossesses, le processus avait été plus lent cette fois-ci. « En général, je me remettais toujours en forme, mais cela a probablement pris plus de temps la troisième fois », a-t-elle confié. Elle a d’ailleurs partagé des photos témoignant de son évolution.
Par ailleurs, la chanteuse a récemment évoqué un différend avec son confrère MELOVIN, sans toutefois en dévoiler les détails précis. Cette situation illustre, selon elle, que les tensions interpersonnelles peuvent survenir même au sein du milieu artistique ukrainien.
L’expérience de Jamala pourrait servir d’inspiration à de jeunes mamans désireuses de concilier les défis de la maternité avec la volonté de prendre soin de leur santé et de leur bien-être.
À lire aussi
