Publié le 2024-02-29 10:30:00. Une tendance sur les réseaux sociaux encourage à utiliser du ruban adhésif sur la bouche pour affiner la mâchoire, mais les experts mettent en garde contre l’absence de preuves scientifiques et les risques potentiels pour la santé.
- L’utilisation de ruban adhésif buccal, popularisée notamment par des influenceurs, est présentée comme une méthode pour améliorer la définition de la mâchoire.
- Aucune étude scientifique n’a démontré l’efficacité de cette technique chez l’adulte, la structure osseuse du visage étant largement fixée après la croissance.
- Le recours au ruban adhésif peut être dangereux, en particulier pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou d’apnée du sommeil.
La méthode, qui consiste à maintenir la bouche fermée pendant le sommeil grâce à un morceau de ruban adhésif, gagne en popularité, notamment au sein de la communauté en ligne dite “looksmaxxing”. Ce mouvement, largement suivi par de jeunes hommes, vise à optimiser son apparence physique par divers moyens. L’influenceuse Saskia, par exemple, décrit cette pratique comme un « life hack » et témoigne de ses effets positifs.
Pourtant, les professionnels de la santé se montrent prudents. Une recherche approfondie sur Google Scholar, un moteur de recherche spécialisé dans la littérature scientifique, n’a révélé aucune étude validant l’efficacité du ruban adhésif buccal pour modifier la structure osseuse ou la mâchoire chez les adultes.
« Je n’ai rien trouvé à ce sujet dans la littérature scientifique », confirme Brecht Mörenhout, pharmacien et rédacteur médical chez Santé et sciences. Il ajoute :
« Il existe des techniques qui peuvent influencer la structure du visage à un jeune âge, mais il n’existe aucune preuve de cela chez les adultes, et certainement pas dans le cas du ruban adhésif buccal. »
Selon les spécialistes, la structure du visage est principalement déterminée par la croissance osseuse, qui se stabilise à l’âge adulte. Chez les enfants, dont les os sont encore en développement, une respiration buccale prolongée peut effectivement affecter la formation du visage et des dents. Cependant, ce problème peut être corrigé par des traitements médicaux et orthodontiques. Il est important de traiter la cause sous-jacente de la respiration buccale, souvent une obstruction nasale.
Chez l’adulte, des modifications significatives de la mâchoire ne sont généralement possibles que par la chirurgie. Des alternatives moins invasives, comme les injections de fillers ou de botox, peuvent offrir des résultats temporaires.
Brecht Mörenhout met en garde contre les risques liés à l’utilisation du ruban adhésif :
« Si vous n’êtes pas habitué à respirer par le nez, ou si votre nez est bouché, vous ne pouvez tout simplement pas respirer correctement. Vous ne recevez pas suffisamment d’oxygène. »
Il souligne que cette méthode ne résout pas le problème de fond et peut même aggraver les difficultés respiratoires.
L’utilisation de ruban adhésif buccal peut être particulièrement dangereuse pour les personnes souffrant d’allergies, d’un rhume, d’anomalies anatomiques nasales, d’ apnée du sommeil ou de problèmes pulmonaires, car elle peut entraîner un essoufflement et gêner la respiration. Des études, comme celle publiée dans PLOS One, soulignent les risques potentiels.
En conclusion, malgré sa popularité sur les réseaux sociaux, l’efficacité du ruban adhésif buccal pour améliorer la mâchoire n’est pas prouvée scientifiquement. Son utilisation comporte des risques et ne doit pas être envisagée sans l’avis d’un professionnel de la santé.
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