AfghanistanBowling AllOrder Rashid Khan Il dit qu’il a commis une « erreur » en courant pour jouer au cricket seulement quelques mois après une opération du dos qui a immédiatement suivi la Coupe du monde 2023. L’impact à long terme, a déclaré Rashid, lui a dit au cours de ses deux dernières saisons IPL pour le Gujarat Titans (GT), en particulier en 2025, son pire IPL de tous les temps.
Rashid a admis 33 six, le plus d’un joueur de bouteille en une seule saison IPL, tandis que les battements ont fermé et ne l’ont pas dominé. Après la chirurgie, la vitesse de Rashid, l’épine dorsale de son bowling, considérablement appauvrie, ainsi qu’une perte de précision. Cependant, après une pause post-IPL de deux mois, Rashid est revenu rajeuni et a montré mardi dans la course d’ouverture de la cent 2025, avec un 3 par 11 pour 11 en charge Victoire d’Otal Invincibles sur l’esprit de Londres par le Seigneur.
Dans une conversation avec ESPNCRICINFO organisée par Red Bull, qui a révélé le grand Afghanistan en tant qu’ambassadeur samedi, Rashid a déclaré qu’il n’avait pas été en mesure de comprendre les conseils que les médecins lui avaient donnés après l’intervention. À Red Bull, Rashid rejoint une liste qui comprend également KL Rahul, Ben Stakes et Kagiso Rabada.
« Après l’IPL, j’avais besoin du type de rupture dans lequel mon corps revient à la normale », a déclaré Rashid. « J’ai travaillé un peu sur ma force. Et surtout, en revenant de la chirurgie, je n’avais pas eu beaucoup de temps pour se réhabiliter correctement. C’est là que j’ai fait une erreur pour redémarrer mon cricket à ce moment-là. Et j’ai l’impression que je ne m’avais pas laissé être récupéré correctement, et je l’ai poussé un peu à ce moment-là, et je peux voir le désavantage maintenant. Mais après m’avoir fait [2025]J’avais l’impression que j’avais besoin de ce type de deux mois de pause où je ne peux me concentrer que sur ma forme physique.
« Et quand je suis venu hier [on Tuesday]Je me sentais si bien, à un bon rythme, et le ballon sortait bien de ma main et [my] Le corps me permettait de passer. Donc, ces choses comptent beaucoup – parfois vous n’y pensez pas beaucoup; Vous faites de votre mieux pour vous pousser. Mais je me sens hors du jeu pendant un certain temps et je me concentre sur ma forme physique – et aussi [focus] Mentalement et physiquement – cela a vraiment joué un rôle énorme « .
À la surface d’un gentleman lent, Rashid a lancé entre 94 et 98 km / h, une vitesse avec laquelle il se sent plus à l’aise et en contrôle. L’absence de zip dans ses livraisons, Rashid, a été une raison clé de son incapacité à dicter les termes au cours des deux dernières saisons IPL.
« Mardi, je bowling à 94-98 km / h – c’est mon rythme, [and the] Vitesse que je suis connu pour lancer. Je sens que je manquais avant parce que mon corps ne m’a pas permis de passer [my action] avec cette pleine énergie. La nuit dernière, [against Spirit]Quand je suis arrivé dans le bol, je ressentais cette belle sensation et je touchais cette vitesse avec laquelle je pouvais mettre le Bener en difficulté, et je ne lui ai pas laissé beaucoup de temps pour lire la surface. «
Quelques mois après l’intervention du dos, malgré les experts médicaux, ils ont estimé à accorder une attention particulière à sa réhabilitation, Rashid a repris le jeu, bien que principalement le cricket T20. Il a commencé avec la série contre l’Irlande en mars 2024, suivie de l’IPP et de la Coupe du monde T20, où il Il a conduit l’Afghanistan en demi-finale. Peu de temps après, le dossier du dos et le tendon du genou ont émergé, forçant Rashid à sauter BBL et PSL. Début janvier 2025, Rashid a joué le Deuxième test contre le Zimbabwe à Bulawayo, et a terminé en tant que joueur de jeu, bowling 55 (27,3 à chaque manche) et collectionner 11 guichet pour entrer dans le Carnets d’enregistrement. Mais le bilan requis par ces sorts de marathon était évident pendant le trophée des champions, puis IPL 2025.
« Quand je suis retourné au cricket après la chirurgie, on m’a dit de ne pas courir dans les formats plus longs [Tests and ODIs] Cela ne m’aurait rapidement pas aidé « , a déclaré Rashid. » Environ huit à neuf mois après avoir commencé à jouer après la chirurgie, j’ai lancé 65 [55] Dans le test Bulawayo. Cela m’a vraiment poussé un peu en arrière et je l’ai entendu à ce moment-là. Je n’aurais pas dû être dans les blancs [to play Tests].
« Dans les T20, c’est la fin – vous pouvez vous gâcher – mais pour les formats plus longs, on m’a conseillé de devenir bien Bey de ce format pendant un certain temps. C’est le genre de mélange que j’ai fait. Mais l’équipe avait besoin de cela. À ce moment-là, nous avions perdu quelques matchs dans le cricket, mais c’est quelque chose où je me suis précipité dans un peu, et je ne me suis pas donné de temps et je l’ai ressenti plus tard.
Dans la tentative désespérée de se produire dans l’IPP 2025, Rashid a dit qu’il essayait trop de choses et se poussait très bien à l’entraînement.
« Je faisais de mon mieux pour revenir sur la piste et offrir le meilleur pour l’équipe et faire ce pour quoi je suis célèbre, ce pour quoi je suis connu. Mais parfois, vous faites de votre mieux, vous poussez trop, [and] Cela n’aide pas. Il suffit d’essayer d’être détendu et rafraîchi et de laisser les choses [be] – ça ira bien. Il vous suffit de faire trop de pression sur vous-même. J’allais aux Nets tous les jours, parfois le bowling 15-16 pour un certain point. «
Rashid a estimé qu’il « réduisait tout le monde » et a même demandé au personnel d’entraîneurs de GT ce qui se passait, étant donné qu’il se sentait bien dans les réseaux.
« Parfois, il suffit de vous calmer. Vous avez de mauvais jours, [and] Vous avez de mauvaises années et vous devez l’accepter; Ce n’est pas que vous êtes toujours au sommet. Ces choses vous apprennent tellement de bonnes choses. Et c’est quelque chose que j’aurais dû prendre – comme oui, c’est bien. Je ne devrais pas aller trop loin. Je suis sûr que je travaille dur, mais ce n’est qu’une question de temps. «
Rashid était conscient du fait que, en raison du fait que l’IPL était presque sur un pied d’égalité avec les tournois internationaux mondiaux, les gens devaient se demander s’il s’agissait plus du même joueur de joueur.
« Tout le monde parle alors comme » D’accord, que s’est-il passé? Avez-vous fait? » Est-ce, [or] Que? Mais pour moi, je manquais de ma longueur. «
À partir du moment où il est entré dans l’IPP en 2017, Rashid a maintenu un taux économique d’un peu plus de six courses jusqu’en 2022 en 2022, le taux économique de Rashid contre les coups à droite était de 5,95. Au cours des trois saisons suivantes, il est passé à 8,57 (2023), 8,84 (2024) et 9,69 (2025). Si il y a des saisons, son rapport de balle pour six dans l’IPL, il était de 43 ans, d’ici 2025, il était tombé à 10. Rashid est conscient des chiffres, mais pas excessivement inquiets.
« Avant, quand je bowling 24 balles [over an innings]Je manquais le tangage [them] en longueur [for] Comme quatre ou cinq balles. Mais alors le nombre est allé [up] à huit ou neuf balles. Et dans ces huit à neuf [balls]Ils marquent ces deux extras de six et quelques grandes frontières. J’avais juste besoin de le réduire. Rien d’autre. Ce n’est pas comme les 24 balles, je jouais à chaque mauvaise balle [or] J’étais aigus de bowling et de tirs complets. [I knew] Ça ira bien. «
La conscience que son corps ne lui a pas permis d’aller avec ce qu’il appelle « le flux complet » a forcé Rashid à discuter avec ses entraîneurs, qui sentaient qu’il devait prendre du temps libre. Rashid est dûment retiré du MLC, où il joue pour Mi New York. Pendant la pause, il a fait beaucoup de formation pour la force, en particulier dans le bas du dos, et a rabattre deux ou trois fois par semaine, avec une petite blague. Mais l’accent était plus mis au travail dans le gymnase. En dehors de cela, Rashid, qui s’est marié en octobre dernier, a passé un temps à se détendre avec sa famille, qui, selon lui, l’a laissé actualiser.
« Après que IPL ait terminé, pendant trois semaines, je n’ai pas touché le ballon. J’ai passé la plupart de mon temps avec ma famille, [and] Mes petits-enfants – à faire le tour avec eux, [and] Je me suis amusé – juste pour prendre tous ces souvenirs et les choses et les mauvais jours hors de la tête, puis redémarrer avec le cricket. C’est ce que j’ai fait juste pour être rafraîchi, puis je suis retourné sur la piste et je suis retourné au bowling au bon point. «
La rupture semble avoir eu un impact positif sur Rashid. Avant de venir à la cent, il a disputé quatre matchs dans la Ligue de cricket Shpageeza, le T20 national de l’Afghanistan T20, où il a mené Speen Ghar Tigers, et a collecté 4 sur 19, dont trois Wices dans sa finale, lors de leur dernier match. Ayant pris un bon départ pour The Hundred, Rashid espère désormais continuer l’élan tandis que les Invincibles recherchent un gâteau, ayant remporté le titre au cours des deux dernières saisons.
En février, tout en jouant dans le SA20, Rashid, qui joue pour Mi Cape Town, a passé Dwayne Bravo pour devenir le Le tampon de guichet le plus élevé dans tout T20. C’est récemment devenu le premier joueur Trois guichet derrière le Tim Southee à la retraite Dans le graphique de tous les temps de T20IS Port-Wicket. Rashid a également été classé n. 1 entre Les 25 plus grands joueurs T20 par ESPNCRICINFO. Il lui a donné quand on lui a demandé s’il avait lu cette histoire et a dit qu’il l’avait fait et cela lui rendait fier combien Cricket T20I ICC (2011-20) Malgré seulement quatre ans de cricket international à l’époque.
« Les gens ne vous donnent pas. Cela signifie comme si j’avais fait quelque chose de spécial, [and] Vous avez fait quelque chose d’incroyable – et à différents stades, dans différents pays. Et c’est ainsi que vous obtenez ce type d’appréciation. Alors ça me donne tellement d’énergie, [and] Cela me donne tellement de positivité et que c’est plus important pour moi. Et cela vous permet de travailler plus et d’être à nouveau numéro un. «
Les entrées statistiques de Sampath Bandarupalli