Un RD examine le Kombucha à la limonade rose Pomelo de Synergy

Chaque produit éditorial est sélectionné indépendamment par nos rédacteurs. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission.

En tant que diététiste professionnelle, je connais bien les avantages potentiels d’être un buveur régulier de kombucha. Des probiotiques vivants qui peuvent aider à soutenir la santé intestinale au vrai thé qui donne à cette boisson un regain d’antioxydants, il n’est pas difficile de croire qu’un verre de « booch » (je pense que c’est ainsi que l’appellent les buveurs de kombucha) est un effet positif. en complément d’une alimentation saine et équilibrée.

Mais ce goût-là ! Même si j’ai essayé, je n’arrivais tout simplement pas à me lancer dans cette saveur acidulée par excellence du kombucha. Pas pour beurk votre miam si vous aimez ça, mais pour moi, le kombucha a toujours eu le goût de vinaigre pétillant. Passe difficile.

Ensuite, j’ai accidentellement essayé la limonade rose Pomelo de Synergy Raw Kombucha de GT (3,50 $) chez un ami (pensant que c’était une bouteille de vraie limonade). Depuis, je suis devenu un véritable converti au kombucha.

Ce que j’aime dans la limonade rose Synergy Raw Kombucha Pomelo de GT

Ce booch offre tout ce que vous attendez d’un kombucha classique et plus encore. Pour commencer, il contient des probiotiques vivants (chaque bouteille contient 9 milliards de probiotiques vivants) et du vrai thé (celui-ci utilise à la fois du thé noir et du thé vert). L’acide acétique présent peut également aider à maintenir une glycémie saine. Et de manière générale, la consommation de kombucha peut offrir des effets anti-inflammatoires, favoriser la santé du foie et contribuer à favoriser un équilibre sain de « bonnes » bactéries dans l’intestin grâce aux ingrédients généralement présents dans ces bouteilles.

En plus des incontournables du kombucha de qualité éprouvée, cette boisson possède également quelques cloches et sifflets supplémentaires qui rendent la boisson supérieure. Contrairement aux autres kombuchas que j’ai essayés, cette saveur de limonade rose offre un goût sucré et acidulé distinct mais agréable, complété par des ingrédients comme le jus de pomelo, le jus de yuzu et l’extrait de jasmin.

Le pomelo est un fruit tropical qui ressemble au pamplemousse, mais qui est généralement plus gros et plus sucré. Tandis que le yuzu est un agrume originaire d’Asie de l’Est qui est un hybride entre la mandarine sauvage et l’Ichang papeda. Les deux sont acidulés et citronnés – parfaits pour une limonade rose.

De plus, alors que d’autres boissons de type limonade sont riches en sucre ajouté, celle-ci ne contient que 3 grammes par portion sans ajout d’édulcorants artificiels comme l’aspartame.

Ce qu’il convient de noter à propos de la limonade rose Synergy Raw Kombucha Pomelo de GT

Comme la plupart des kombuchas crus et vrais, cette boisson n’est pas pour tout le monde. Les personnes enceintes doivent boire la plupart des kombuchas avec prudence, y compris celui-ci. Les kombuchas crus Synergy sont spécifiquement fermentés naturellement pendant 30 à 45 jours, et au cours de ce processus, de l’alcool est créé. En tant que tel, ce stand n’est pas 100 % sans alcool.

Les personnes qui évitent le pamplemousse en raison d’interactions médicamenteuses potentielles (comme les statines) devraient également éviter les boissons à base de pomelo, un composant majeur de ce booch. Semblables aux pamplemousses, les pomelos peuvent interférer avec les enzymes qui métabolisent les statines dans le corps, ce qui peut entraîner une augmentation de la concentration du médicament dans la circulation sanguine, augmentant potentiellement les effets secondaires associés aux statines.

Ceux qui évitent la caféine devraient également éviter ce kombucha. Parce qu’il est fait avec du thé, le kombucha Synergy de GT contient de la caféine (8 à 14 mg par portion de 250 ml).

À qui la limonade rose Synergy Raw Kombucha Pomelo de GT est-elle bonne ?

Le kombucha Synergy de GT convient à la plupart des personnes qui souhaitent préserver leur santé intestinale, inclure plus d’antioxydants dans leur alimentation et profiter d’une boisson faible en sucre ajouté.

Cette saveur particulière est parfaite pour les personnes qui aiment le goût d’une boisson piquante semblable à une limonade mais qui souhaitent bénéficier des bienfaits supplémentaires pour la santé que seul le kombucha peut offrir. La combinaison de pomelo sucré, de yuzu acidulé et de jasmin délicat – ainsi que 9 milliards de probiotiques vivants – donne une touche de limonade rose moderne avec des bienfaits pour la santé en plus.

Où la limonade rose Synergy Raw Kombucha Pomelo de GT est-elle disponible ?

Cette variété de kombucha peut être trouvée dans tous les magasins Sprouts, HEB, Meijer, Giant Food, HyVee, Shoprite & Lowes. Les bouteilles coûtent généralement 3,50 $ et plus.

Lauren Manaker est une diététiste primée et une rédactrice indépendante passionnée par la fourniture d’informations nutritionnelles fondées sur des preuves d’une manière amusante et intéressante.