Exercice difficile en Chine : volontaires en « prison pour les gros » pour perdre du poids

La Chine a mis en place des centres de remise en forme intensifs, parfois surnommés « prisons de la graisse », où des personnes en surpoids suivent un régime strict et un programme d’exercices rigoureux. Ces établissements, de plus en plus populaires, attirent même une clientèle internationale à la recherche d’une transformation rapide.

Une blogueuse australienne de 28 ans a récemment partagé son expérience sur Instagram, via le compte « eggeats », après avoir passé 28 jours dans l’un de ces centres. Elle a déboursé environ 850 euros (850 AUD) pour ce séjour.

Son quotidien était rythmé par près de quatre heures d’entraînement quotidien, incluant des séances d’aérobic, de HIIT (entraînement fractionné de haute intensité) et de spinning, comme le rapporte FOCUS online. L’alimentation était également très contrôlée : au petit-déjeuner, elle avait droit à une tranche de pain, des tomates, des concombres et quatre œufs. Le déjeuner consistait en canard à la vapeur, des légumes, une racine de lotus et une banane.

Malgré la discipline exigeante, la jeune femme affiche un bilan positif après deux semaines, avec une perte de quatre kilos. « J’ai rencontré beaucoup d’amis, tout le monde est gentil et sans jugement, car nous avons tous le même objectif : perdre du poids », a-t-elle déclaré.

Toutefois, l’environnement du camp, avec ses hauts murs, ses portes en acier et ses accès surveillés, lui a semblé intimidant.

Le problème du surpoids a atteint des proportions considérables en Chine. Une étude scientifique révèle que plus de la moitié de la population adulte, soit plus de 400 millions de personnes, souffre de surpoids ou d’obésité – un chiffre supérieur à celui de tout autre pays au monde. À titre de comparaison, selon gesund-bund.de, plus de la moitié des adultes allemands sont également en surpoids, avec un taux d’environ 60,5 % chez les hommes et 46,6 % chez les femmes.