@steadyarchives | Chandler Plante @ FALATIONALARCHS | Plante de chandler
“Attends, pourquoi je me bats pour ma vie en ce moment?” Je demande à un membre de l’équipe Adidas Terrex. Nous ne sommes même pas encore arrivés au début du sentier, et je suis rouge au visage, transpirant des balles comme une élève de huitième année qui dirige le mile pour la première fois. Je ne peux pas décider ce qui est pire: moi essayant d’agir comme si je vais bien quand je ne suis pas si clairement pas, ou le grand groupe de randonneurs et de créateurs de contenu à quelques mètres devant, en attendant que je rassemble ma merde.
Depuis le développement d’une condition auto-immune en 2021, je n’aime pas toujours admettre combien a changé. À bien des égards, je prends ma santé plus au sérieux maintenant. J’aime vraiment déplacer mon corps et essayer de nouveaux entraînements – quelque chose que mon passé a rarement pris le temps. Ainsi, quand Adidas Terrex a décidé de célébrer le lancement des nouveaux Skychaser AX5 avec une randonnée de trois milles jusqu’au Griffith Helipad, j’étais au-delà du jeu. En toute honnêteté, je pensais que le trek serait un jeu d’enfant.
“Je ne veux pas ralentir, mais c’est la seule façon de continuer à avancer.”
Dans ma routine typique, je vais au gymnase presque quotidiennement. Je soulève des poids, je fais du yoga, j’ai essayé Solidcore, Barre et Pilates, et, oui, je suis allé faire de la randonnée à Los Angeles. Mais certains jours, mon corps ne coopère toujours pas. À bien des égards, c’est moi qui essaie d’expliquer ma maladie à ceux qui pourraient ne pas comprendre. Je suis fort, je jure! Je veux crier alors que je vire sur le côté de la route en milieu de randonnée, une vague de nausées menaçant de prendre le relais.
La plupart du temps, je peux ignorer ces moments de fatigue et de frustration jusqu’à ce que mon énergie décide de revenir (le repos est crucial). Ce moment est légèrement différent, car je regarde d’autres personnes en meilleure santé me passeront littéralement. Je ne veux pas ralentir, mais c’est le seul moyen de continuer à avancer.
Le groupe plus grand a disparu depuis longtemps au moment où je me rendais enfin au début du sentier. Pour moi, cela ressemble à une pente ascendante abrupte et je me déplace vers un mélange comiquement lent. Les gens disent toujours de prendre les choses à votre rythme, mais mettre cela en pratique est extrêmement humiliant (coupé à moi en train de se diriger le long d’une montagne et de s’arrêter toutes les cinq minutes pour respirer).
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Cela dit, il y a des pros pour ralentir: avec moins de randonneurs, je suis capable de savourer pleinement le coucher de soleil rose de coton. Mon corps me fait mal, mais mes pieds ne le font pas (merci, skychasers). Et progressivement, je me sens moins soucieux de suivre les autres randonneurs, et plus heureux de pouvoir faire de la randonnée.
Je me rends à l’héliport Griffith, et je me sens surtout soulagé. Je regarde tous les gens danser (ai-je mentionné le DJ de célébration?) Et une partie de moi souhaite toujours que j’étais comme eux, en pleurant “moi” qui aurait pu grimper cette montagne dans la moitié du temps. Mais honnêtement, ces versions passées de moi-même n’auraient jamais dit oui à cette opportunité en premier lieu.
Je m’assois une minute pour tout prendre – fatigué mais fier: de se rendre au sommet, mais aussi pour ralentir quand j’en avais besoin. Au risque d’évoquer “The Climb” de Miley Cyrus, peu importe la vitesse à laquelle vous évoluez la montagne. Écoutez votre corps et vous arriverez finalement au sommet.
Mes symptômes de la maladie auto-immune s’arrêtaient lorsque j’ai commencé à prendre le stress au sérieux
Chandler Plante (elle / elle) est productrice sociale et écrivaine pour l’équipe de santé et de fitness de PopSugar. Elle a plus de cinq ans d’expérience dans l’industrie, travaillant auparavant comme assistante éditoriale pour People Magazine, responsable des médias sociaux pour Millie Magazine et contributeur pour Bustle Digital Group. Elle a un diplôme en journalisme de magazine de l’Université de Syracuse et est basée à Los Angeles.
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