La carence en vitamine D : un problème de santé publique en Roumanie

22 septembre 2025 à 16h12

La carence sévère en vitamine D est une cause d’ostéoporose, en particulier chez les personnes âgées. En Roumanie, plus de la moitié de la population souffre d’un manque de vitamine D, un problème exacerbé chez les seniors qui ont une exposition limitée au soleil.

Les spécialistes soulignent qu’une alimentation riche en poissons gras, en lait et en céréales peut aider à combler cette carence. Cependant, des suppléments peuvent également être nécessaires pour stimuler la production de vitamine D dans l’organisme.

La correction de cette carence, particulièrement importante pour les personnes âgées dont l’exposition solaire est réduite, passe souvent par la supplémentation.

Selon le Dr Adina Ghemigian, endocrinologue, “La vitamine D3 est synthétisée dans notre corps, au niveau de la peau, sous l’action des rayons ultraviolets. Cependant, la vitamine D3 possède des récepteurs dans presque tous les tissus de l’organisme.”

Cette vitamine essentielle ne se limite pas à l’amélioration de la santé osseuse. Elle joue également un rôle crucial dans le fonctionnement des glandes endocrines, du système cardiovasculaire, du système immunitaire et du système nerveux.