Frontignan la Peyrade renforce son offre de bien-être avec l’ouverture d’un nouvel Espace Forme, Santé et Bien-être (EFSB) au sein de la salle de sports Henri-Ferrari. Cet espace propose désormais un programme varié d’activités physiques accessibles à tous, à des tarifs abordables.
Dès janvier 2024, les habitants peuvent profiter de cours gratuits comme la Gym tonic le lundi matin (de 9h15 à 10h15) et la marche nordique (de 10h30 à 11h30). L’accès à la salle de musculation, encadré par un éducateur sportif, est également proposé à 3€ la séance, de 14h à 17h.
Le programme se diversifie tout au long de la semaine. Le mardi, plusieurs séances de Pilates (3€ chacune) sont organisées au dojo, ainsi que des cours de stretching. L’après-midi, les amateurs peuvent choisir entre marche dans l’eau, randonnée ou sorties cyclo, au tarif de 3€ la séance (la programmation détaillée sera communiquée ultérieurement).
Les jeudis et vendredis sont dédiés à la remise en forme, au Swiss-ball et au renforcement musculaire, toujours à 3€ la séance. Des nouveautés sont prévues pour 2025, avec l’arrivée de cours de Pilates et l’ouverture d’un dojo Chabanon, également à 3€ la séance.
Les inscriptions et le paiement des activités sont recommandés en ligne via la plateforme AooO. Il est également possible de s’inscrire et de régler au guichet de la salle de sports Henri-Ferrari, chemin de la Calade, du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h. Le règlement au guichet s’effectue uniquement en espèces.
Pour toute information complémentaire, la salle de sports Henri-Ferrari est joignable au 04 67 18 50 65.