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Pelleter la neige cette saison peut augmenter votre risque de crise cardiaque

by Sophie Martin

Publié le 14 janvier 2026 23:49:00. Avec les fortes chutes de neige qui frappent le Haut Michigan, les professionnels de la santé mettent en garde contre les risques cardiaques liés au déneigement, en particulier pour les personnes âgées et celles ayant des antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires.

  • Les personnes de plus de 40 ans, et plus particulièrement les hommes de plus de 40 ans et les femmes de plus de 50 ans, présentent un risque accru de crise cardiaque lors d’efforts physiques intenses comme le déneigement.
  • Le froid intense provoque une constriction des vaisseaux sanguins, augmentant la fréquence cardiaque et la tension artérielle, ce qui peut aggraver les risques.
  • En cas de douleurs thoraciques ou d’essoufflement pendant le déneigement, il est crucial d’appeler immédiatement le 911 et, si possible, de prendre de l’aspirine.

Alors que le Haut Michigan est confronté à des conditions hivernales rigoureuses, les médecins insistent sur l’importance de prendre des précautions avant de se lancer dans le déneigement. Le Dr Shawn Brown, de Marquette Medical Urgent Care, souligne que les antécédents familiaux et l’âge sont des facteurs déterminants dans l’évaluation du risque cardiaque.

Selon le Dr Brown,

« Toute personne âgée de plus de 40 ans court un risque de maladie cardiaque. C’est encore plus jeune pour les personnes qui ont des antécédents familiaux importants de maladie cardiaque. Mais les hommes de plus de 40 ans et les femmes de plus de 50 ans présentent un risque particulièrement élevé. »

Dr Shawn Brown, Marquette Medical Urgent Care

Melissa Wendell, infirmière praticienne en cardiologie chez Aspirus, explique que le froid joue également un rôle significatif.

« Le temps froid provoque vraiment une constriction du navire et un blocage. Ainsi, lorsque vos vaisseaux se contractent à cause du froid, cela augmente vraiment votre fréquence cardiaque, ainsi que votre tension artérielle. »

Melissa Wendell, infirmière praticienne en cardiologie, Aspirus

Les professionnels de la santé conseillent de fractionner le travail de déneigement pour éviter de solliciter excessivement le cœur. Ils déconseillent de tenter de déneiger toute la surface d’un seul coup, une pratique courante dans l’Upper Peninsula (UP) qui augmente considérablement les risques.

Si vous ressentez des douleurs à la poitrine ou un essoufflement pendant une activité physique, il est recommandé de se renseigner sur les services de déneigement proposés par des organismes communautaires ou des voisins. Enfin, si vous pensez être à risque, il est essentiel de consulter votre médecin pour une évaluation personnalisée.

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