Publié le 12 janvier 2026 à 14h30. Une programmation NBA riche en rencontres est au menu de ce dimanche, avec dix matchs au total et des opportunités de paris intéressantes, notamment sur les performances de stars comme Giannis Antetokounmpo et Jalen Johnson.
- Les Nets de Brooklyn et les Grizzlies de Memphis pourraient offrir un match à faible score, avec l’absence de plusieurs joueurs clés de part et d’autre.
- Les Trail Blazers de Portland, en pleine forme à domicile, présentent un pari attractif face aux Knicks de New York, en difficulté à l’extérieur.
- Un pari combiné sur les Thunder d’Oklahoma City et les Suns de Phoenix, avec des cotes ajustées, pourrait s’avérer payant.
Peter Dewey, analyste sportif, met en avant six matchs en particulier pour ses pronostics NBA du jour, incluant des paris sur les performances individuelles de Giannis Antetokounmpo (Bucks de Milwaukee) et Jalen Johnson (Hawks d’Atlanta). Il souligne également un match où des ajustements aux cotes des favoris pourraient offrir un avantage aux parieurs.
Dewey affiche un bilan positif cette saison, avec un gain de +14,57 unités lors de sa dernière journée de paris (2 contre 2) le jeudi. Il invite les amateurs de paris sportifs à suivre ses analyses et ses pronostics pour ce dimanche chargé en NBA. Son historique complet de paris, incluant les paris à long terme (futures), est disponible ici. Ses pronostics quotidiens sont également accessibles sur BetStamp.
Les cotes mentionnées sont fournies par DraftKings Sportsbook.
Brooklyn Nets – Memphis Grizzlies : Moins de 220,5 points (-112)
Les Nets de Brooklyn affichent actuellement la plus faible moyenne de points par match de la NBA (109,1 points), ce qui explique pourquoi ils ont vu le score total rester en dessous de la barre des 220,5 points dans 20 de leurs 35 rencontres. L’absence de Michael Porter Jr. (repos) dimanche pourrait encore affaiblir leur attaque. Cependant, Brooklyn se distingue par sa défense solide, concédant en moyenne le 10e plus petit nombre de points par match de la ligue.
Memphis devra également composer avec l’absence de Ja Morant, ainsi que de plusieurs autres joueurs de rotation (Ty Jerome, Zach Edey, Brandon Clarke, Scotty Pippen Jr.). Les Grizzlies ont un bilan de 23 victoires pour 15 défaites en termes de paris sous/dessus (under) en 38 matchs. Ils figurent parmi les 10 équipes avec le moins de points marqués par match et leur potentiel offensif est encore réduit en l’absence de Morant.
Ce match s’annonce donc comme une rencontre à faible score entre deux équipes affichant un bilan inférieur à 50% de victoires.
Portland Trail Blazers +4,5 (-105) contre les New York Knicks
Les Trail Blazers de Portland connaissent une bonne dynamique avec cinq victoires consécutives, portant leur bilan à 19 victoires pour 20 défaites. Ils se sont révélés être une équipe particulièrement performante à domicile cette saison, affichant un bilan de 10 victoires pour 9 défaites, dont 10 victoires en tant qu’outsiders à domicile. Ils ont remporté sept matchs en tant que sous-côtés à domicile cette saison.
Portland est actuellement considéré comme un outsider de 4,5 points face aux Knicks de New York, qui ont perdu cinq de leurs six derniers matchs et présentent un bilan de 3 victoires pour 10 défaites en tant que favoris à l’extérieur. New York a subi une défaite face aux Suns de Phoenix vendredi, et se classe 27e de la NBA en termes de classement défensif sur ses 10 derniers matchs. De plus, Josh Hart pourrait être absent dimanche.
Sur leurs 10 dernières rencontres, les Blazers affichent une différence de points nette de +0,2, tandis que New York affiche une différence de -5,1. Portland pourrait ne pas remporter le match, mais devrait être en mesure de rester compétitif.
Oklahoma City Thunder – Phoenix Suns : Pari combiné sur l’écart (-154)
L’analyste a ajusté les cotes de ces équipes, les considérant comme favorites par 6,5 points au lieu de 14,5, en raison de leurs performances favorables à domicile.
Oklahoma City Thunder -6,5
Le Thunder d’Oklahoma City est une équipe dominante à domicile cette saison, avec un bilan de 18 victoires pour 2 défaites. Ils affronteront le Heat de Miami dimanche. Miami a été battu par les Pacers d’Indiana (qui ont le plus mauvais bilan de la NBA) samedi et doit maintenant affronter l’équipe numéro un de la NBA.
Le Heat a du mal à l’extérieur, avec un bilan de 7 victoires pour 12 défaites, et n’a remporté que 5 de ses 10 derniers matchs. Le Thunder, quant à lui, affiche une marge de points moyenne de +14,9 points par match en tant que favori à domicile, couvrant 11 des 20 matchs où il était favori à deux chiffres.
Avec OKC en pleine forme (seul Isaiah Hartenstein est absent), il devrait remporter ce match facilement après la performance décevante de Miami samedi à l’extérieur.
Phoenix Suns -6,5
Devin Booker et les Suns sont l’une des meilleures équipes à domicile de la ligue cette saison, en particulier lorsqu’ils sont favoris. Phoenix affiche un bilan de 13 victoires pour 5 défaites à domicile, et a couvert l’écart dans 8 de ses 10 matchs en tant que favori à domicile, affichant une marge de points moyenne de +15,3 points dans ces rencontres. Ils se classent également cinquième de la NBA en termes de classement défensif et net à domicile.
Dimanche, ils affronteront les Wizards de Washington, qui ont un bilan de 4 victoires pour 14 défaites à l’extérieur et seront privés de leur nouveau meneur Trae Young. Washington est 29e de la NBA en termes de différence de points nette (-11,0) et n’a couvert l’écart que dans sept de ses 18 matchs en tant qu’outsider à l’extérieur, affichant une marge de points moyenne de -12,3 points par match dans ces rencontres.
Les Suns devraient avoir le dessus sur les Wizards dimanche soir.
Giannis Antetokounmpo : Plus de 28,5 points (-116)
Giannis Antetokounmpo et les Bucks affrontent les Nuggets de Denver dimanche soir. L’analyste estime que le double MVP est sous-évalué en termes de points. Antetokounmpo marque en moyenne 29,2 points par match cette saison, avec un taux de réussite de 65,0% au tir et 40,6% à trois points. Il a marqué 29 points ou plus dans six de ses huit matchs depuis son retour d’une blessure au mollet.
Giannis joue en moyenne environ 30 minutes par match et affronte une équipe de Denver qui se classe 26e de la NBA en termes de classement défensif. Il est donc probable qu’il atteigne ou dépasse sa moyenne de points ce dimanche.
Jalen Johnson : Plus de 9,5 rebonds (-131)
Jalen Johnson, star des Hawks d’Atlanta, est devenu le visage de la franchise suite au transfert de Trae Young à Washington. L’analyste le voit exceller au rebond dimanche soir face aux Warriors de Golden State. Johnson prend en moyenne 10,3 rebonds pour 16,5 opportunités de rebond par match. Il affronte une équipe de Golden State qui se classe 18e en pourcentage de rebonds et 15e en rebonds adverses par match.
Les Warriors manquent de taille dans leur secteur intérieur, ce qui devrait permettre à Johnson de capter davantage de rebonds. Il a pris au moins 10 rebonds dans 11 de ses 17 matchs depuis le 1er décembre, avec une moyenne de 10,7 rebonds par match sur cette période. C’est donc un pari intéressant avec une ligne fixée à 9,5 rebonds.
Les cotes sont mises à jour régulièrement et sont susceptibles de changer.
Si vous ou une personne que vous connaissez avez un problème de jeu, veuillez appeler le 1-800-GAMBLER.
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