Demandez à Damon : Dois-je parler à ma fille de sa prise de poids ?

Demandez à Damon : Dois-je parler à ma fille de sa prise de poids ?

Commentaire

Cher Damon : Ma fille de 23 ans, « Kim », a commencé à prendre du poids et à perdre ses cheveux il y a un an. Elle attribue la perte de cheveux à ses deux dernières années stressantes à l’université, suivies d’un déménagement soudain et d’un nouvel emploi. Elle soupçonne que le gain de poids est un effet secondaire de son contrôle des naissances. Bien que je ne lui en ai pas parlé, je crains que les changements ne soient dus au régime alimentaire et au manque d’exercice.

En tant qu’introvertie, Kim est mal à l’aise d’aller seule et la plupart de ses amis vivent à une heure de là. Elle avait l’habitude d’aller au gymnase avec son ancien colocataire, qui était un excellent cuisinier et leur préparait souvent des repas sains. Étant donné que sa colocataire actuelle est rarement à la maison, la routine de Kim s’est installée dans de longues journées de travail, suivies de soirées en ligne. Parce qu’elle est trop fatiguée pour cuisiner, elle s’appuie sur des aliments préparés riches en glucides avec peu de valeur nutritive. Je me rends compte qu’elle est une adulte et que les conseils de maman sur l’apparence corporelle peuvent sembler superficiels et jugés. Elle a exprimé le désir de voir un thérapeute l’année dernière, mais en raison de sa tendance à remettre à plus tard et du défi de trouver un fournisseur, elle n’a pas poursuivi. Je suis très préoccupé par l’impact à long terme sur sa santé et j’aimerais qu’elle consulte un médecin. Dois-je dire quelque chose ou rester en dehors de ça ?

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Maman inquiète : Vous aimez votre fille, n’est-ce pas ?

Bien sûr, vous le faites! Cette question était (espérons-le) rhétorique. Je pense qu’il est important, cependant, de se poser parfois encore cette question en pensant à nos proches. Parce qu’aimer quelqu’un n’équivaut pas toujours à un comportement amoureux, et la question peut servir d’ancre – c’est ce dont vous avez besoin en ce moment.

Votre fille a vécu une période de stress inhabituel et son corps a réagi de façon habituel façon. Mais au lieu que sa santé mentale et son bien-être émotionnel soient vos principales préoccupations à son sujet, vous semblez surtout vous soucier de l’esthétique. Tellement préoccupé par son apparence que vous l’avez renvoyée et que vous avez directement suivi un régime et fait de l’exercice. Le message implicite est clair : “Votre paresse vous rend moche.” Ce n’est peut-être pas ce que vous dites. Mais je ne serais pas surpris si c’est ce qu’elle entend.

Bien sûr, vous devriez vous inquiéter si votre fille développe ce que vous pensez être des habitudes malsaines, mais je veux que vous soyez honnête. Seriez-vous aussi préoccupé par ses « habitudes » et sa « santé » et même son introversion si elle n’avait pas commencé à prendre du poids ? Êtes-vous inquiet pour sa santé réelle, ou à quel point elle modélise efficacement le placage de la santé? (Ce qui, pour de nombreuses jeunes femmes, signifie généralement simplement « Est-elle mince ? »)

Je pense que tu devrais dire quelque chose, et ça devrait être quelque chose comme « Tu as des plans pour le week-end prochain ? Je demande parce que je sais que tu aimes les Monster Truck Rallys, et il y en a un au centre des congrès. Je pensais que ce serait cool d’y aller. Je vais chercher des billets.

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Les rallyes Monster Truck ne sont peut-être pas sa confiture. Cela pourrait être une friperie ou un pourboire de vache ou autre. Ce que je veux dire, c’est que votre enfant a exprimé qu’elle subit un stress si grave qu’il a un impact sur son corps. Ce n’est pas le moment de faire des commentaires “superficiels et jugés” sur son apparence, car ce n’est jamais le moment pour ça. Au lieu de cela, aidez-la à soulager son stress et à ressentir de la joie. C’est peut-être une période de transition pour vous en tant que parent, où vous devenez plus une oreille qu’une voix dans sa vie. Et oui, je pense que voir un médecin lui serait extrêmement utile. Mais il y a une grande différence entre l’exhorter à le faire parce qu’elle ne rentre pas dans son vieux jean et le suggérer alors qu’elle se confie à vous sur son stress.

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