Mais alors que nous avons hâte de retrouver nos proches en cette période de fêtes, le Sunday Express appelle ses lecteurs à avoir une pensée pour ceux pour qui la vie a pris une autre tournure. Et il y en a beaucoup.
En Grande-Bretagne, environ sept personnes sur cent se sentent toujours ou souvent seules, selon l’ONS. Cela représente près de quatre millions de personnes en Angleterre, en Écosse et au Pays de Galles pour qui Noël est quelque chose qui arrive pour et aux « autres personnes ».
Malheureusement, ce nombre est en augmentation. Les confinements nationaux introduits pour lutter contre la pandémie ont mis à l’épreuve les limites de la santé émotionnelle et mentale comme jamais auparavant. Depuis le premier, un demi-million de personnes supplémentaires ont rejoint les rangs des solitaires.
Vous pensez peut-être que ces personnes sont faciles à repérer. Le voisin veuf du coin de la rue dont les enfants sont trop occupés pour lui rendre visite, ou le retraité que l’on retrouve assis tous les jours sur le même banc de parc.
Mais le manteau de la solitude prend toutes les formes. Et, à mesure que l’hiver approche et que les jours raccourcissent, certaines personnes se retrouvent à peine à quitter leur domicile.
Regarder d’autres personnes vivre une vie apparemment normale peut être destructeur pour l’âme. Mais cela comporte également des risques pour la santé. Selon des recherches récentes, l’impact physique d’une déconnexion sociale est similaire à celui provoqué par le fait de fumer jusqu’à 15 cigarettes par jour.
C’est pourquoi le Sunday Express s’est joint à la Campagne pour mettre fin à la solitude pour délivrer un message simple : tendre la main.
De vieux amis dont les noms traînent encore dans votre répertoire téléphonique peuvent représenter des souvenirs heureux, quoique lointains. Mais les circonstances peuvent changer. Le divorce, la dépression et la maladie ont tous des conséquences néfastes, et ce vieil ami dont vous vous souvenez comme étant autrefois si plein de vie peut maintenant vivre une existence très différente. Si vous avez un moment libre, appelez-les pour leur dire bonjour.
Kate Jopling, de la Campagne pour mettre fin à la solitude, a déclaré : « La solitude peut affecter chacun d’entre nous à tout moment de l’année, mais elle peut être un problème particulier pour beaucoup d’entre nous à des moments où l’accent est mis sur les retrouvailles en famille. et amis.
« La réalité est que beaucoup d’entre nous ne prêtent pas autant d’attention à nos relations qu’ils le devraient, et la plupart d’entre nous sont probablement coupables d’avoir laissé dériver leurs amitiés alors que nous ne le voulions pas. En même temps, nous pouvons probablement tous penser à de vieux amis dont nous aimerions avoir de nouvelles.
“Cette campagne est une excellente incitation à profiter de cette période de bonne volonté pour agir dans nos propres vies afin de reprendre contact avec quelqu’un avec qui nous avons perdu contact ou de renouer avec quelque chose que nous aimons.”
Décrocher ce téléphone ne coûte que du temps, alors prenez cinq minutes et composez ce numéro. Votre appel pourrait bien faire plaisir à un vieil ami. Ou cela pourrait simplement faire toute la différence dans leur journée, et même dans leur vie.
