Période d’incubation du COVID : à quelle vitesse peut-on tomber malade ?

Au début de la pandémie, une exposition au COVID-19 signifiait attendre anxieusement pendant plusieurs jours pour savoir si vous étiez infecté. Aujourd’hui, la fenêtre devient de plus en plus petite.

En 2022 revoir publié dans la revue JAMA Network Open, les chercheurs ont analysé 141 études pour déterminer comment la période d’incubation du COVID-19 ― le temps entre le moment où vous êtes infecté et le moment où vous commencez à montrer des symptômes ― a changé depuis mars 2020.

L’étude, menée par des scientifiques de Pékin, a révélé qu’avec chaque nouveau variant, le temps d’incubation du COVID-19 diminuait considérablement. Omicron a eu le délai le plus court entre l’infection et les symptômes. (EG.5, la sous-variante qui est actuellement la souche COVID-19 la plus dominante aux États-Unis, est un descendant d’omicron.)

« Les périodes d’incubation du COVID-19 causées par les variantes Alpha, Beta, Delta et Omicron étaient respectivement de 5,00, 4,50, 4,41 et 3,42 jours », indique la revue de 2022.

Il convient de noter que les études analysées dans la revue reposaient en grande partie sur le fait que les personnes se rappelaient de mémoire la date de leur infection et la date à laquelle les symptômes avaient commencé. Il y a donc une marge d’erreur si les participants à l’étude se souviennent mal.

De plus, un Etude d’avril 2023 ont conclu que les temps d’incubation des variantes omicron étaient plus courtes que celles des variantes delta. Plus précisément, le temps d’incubation pour BA.1, qui était la sous-variante initiale de l’omicron, était de trois jours, tandis que le temps d’incubation était de quatre jours pour le delta.

Dans un nouveau rapport, des experts ont déclaré au – qu’ils étaient toujours d’accord avec ces résultats et qu’ils constataient également une courte période d’incubation dans leur propre travail.

« Alors que la période d’incubation du COVID-19 peut aller de 2 à 14 jours après l’exposition au virus, avec les variantes omicron qui circulent actuellement, nous constatons des périodes d’incubation beaucoup plus courtes. » David Soulelèsa déclaré au – le directeur de l’équipe d’intervention de santé publique du campus de l’Université de Californie à Irvine par courrier électronique.

Désormais, les gens présentent des symptômes deux à cinq jours après l’exposition, selon Souleles. Et, comme l’ont montré les recherches, « avec les variantes pré-omicroniques, le [incubation] les périodes avaient tendance à être plus longues », a-t-il déclaré.

Dans les rapports précédentsSouleles a déclaré au – que lorsque vous devenez symptomatique plus rapidement, une plus grande quantité de virus circule dans votre système. Cela vous rend plus susceptible de transmettre la maladie à quelqu’un d’autre.

” Symptômes, donc cles toux et les éternuements accélèrent la capacité du virus à se propager d’une personne à l’autre », a-t-il déclaré.

De plus, comme il n’y a plus de délai de sept à dix jours entre l’infection et les symptômes, le virus n’a pas besoin de rester chez une personne pendant une période prolongée de plusieurs jours avant d’infecter quelqu’un d’autre, a expliqué Souleles. Avec les variantes antérieures, il y avait un intervalle de temps plus long pendant lequel le virus s’accumulait dans le système sans pouvoir être transmis à une autre personne, a-t-il déclaré. Or, ce n’est pas le cas.

Supposons, par exemple, que vous ayez dîné samedi avec un ami qui vous informe dimanche qu’il vient d’être testé positif au COVID-19, et que vous avez peut-être été exposé lors du dîner. Si vous avez été infecté, il y a de fortes chances que vos symptômes apparaissent assez rapidement, comme mardi ou mercredi.

Il est également possible que vous ayez transmis le virus à d’autres personnes dans ce court laps de temps, ce qui était moins probable avec les fenêtres d’incubation pour des variantes comme alpha et bêta. Avec ces variantes antérieures, le virus a mis plus de temps à se développer avant d’être transmissible.

L’examen du JAMA 2022 a déclaré que depuis le début de la pandémie, le COVID-19 « a évolué et muté continuellement, produisant des variantes avec une transmissibilité différente ».

En effet, le virus développe des changements dans sa structure qui le rendent plus invasif, donc “c’est peut faire ce que les virus veulent faire : continuer à infecter les gens », Dr Gregory Pologneprofesseur de médecine et de maladies infectieuses à la Mayo Clinic, dit précédemment au –. La période d’incubation plus courte est l’une des façons par lesquelles le virus a muté pour devenir plus contagieux, a expliqué la Pologne.

Le COVID-19 est désormais hyper contagieux et a « développé la capacité d’infecter davantage les voies respiratoires supérieures que les voies respiratoires inférieures », ce qui le rend également beaucoup plus transmissible. Si un virus se trouve dans vos voies respiratoires supérieures (votre nez et votre gorge), il se propagera plus facilement par la voie respiratoire qu’un virus qui se trouve dans vos voies respiratoires inférieures (comme les poumons).

Dans quelle mesure les souches actuelles sont-elles plus contagieuses ? La Pologne a expliqué que “si [omicron] était apparu et pas la souche d’origine [in 2020]nous ne parlerions pas d’un Américain mort sur 308, nous parlerions probablement d’un décès sur 200. »

À mesure que le temps passe et que la COVID-19 continue d’infecter les gens, le virus mute pour devenir plus contagieux, donnant naissance à de nouvelles souches.

Tout cela peut paraître plutôt sombre, et c’est compréhensible. Mais il existe des moyens de garantir votre sécurité et celle de vos proches.

« La seule chose que les gens peuvent continuer à faire, c’est de s’assurer qu’ils sont à jour dans leurs vaccinations », a déclaré Souleles.

Les vaccins COVID-19 mis à jour pour 2023 ont été approuvé par les Centers for Disease Control and Prevention et devraient être disponibles n’importe quel jour. Le nouveau tir ciblera la sous-variante XBB.1.5 – un autre descendant d’omicron qui a été dominant pendant une grande partie de l’été et reste une souche répandue – bien que EG.5 est désormais dominant Aux États-Unis, les boosters devraient néanmoins offrir une forte protection contre l’ensemble des variantes omicron actuellement en circulation, notamment XBB.1.5 et EG.5.

“Lorsque la dose mise à jour sera disponible, assurez-vous de vous faire vacciner”, a déclaré Souleles. « Pendant que vous y êtes, faites-vous aussi vacciner contre la grippe saisonnière. Les deux peuvent être fournis en même temps.

Vous avez entendu cela des centaines de fois au cours des trois dernières années, mais il est important de suivre les règles qui empêchent la propagation du COVID-19, d’autant plus qu’il est plus contagieux que jamais.

Lavez-vous les mains pendant 20 secondes, portez un masque à l’intérieur, optez pour des environnements extérieurs lorsque cela est possible, restez à jour avec vos vaccinations, passez un test COVID-19 si vous vous sentez malade et isolez-vous si votre test est positif.

Une version précédente de cette histoire est paru en août 2022.

Les experts en apprennent encore davantage sur le COVID-19. Les informations contenues dans cette histoire sont celles qui étaient connues ou disponibles au moment de la publication, mais les orientations peuvent changer à mesure que les scientifiques en découvrent davantage sur le virus. S’il te plaît consultez les Centers for Disease Control and Prevention pour les recommandations les plus récentes.