La maladie d’Alzheimer est la maladie neurodégénérative la plus courante. À ce jour, 850 000 personnes seraient en France, selon leAssurance maladie. La fréquence de cette pathologie augmente avec l’âge. Après 65 ans, il concerne deux fois les femmes des hommes. Après 80 ans, il affecte 15% de la population. Et, en raison du vieillissement de la population, une augmentation des cas est prévisible. Selon les prévisions de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le nombre de patients devrait doubler tous les 20 ans.
Pour leur travail, une équipe dirigée par des chercheurs de l’unité d’épidémiologie du Medical Research Council (MRC) de l’Université de Cambridge (Royaume-Uni) a produit une revue systématique et une méta-analyse de la littérature scientifique existante afin d’étudier le lien entre la pollution atmosphérique et la démence plus en détail. Au total, les scientifiques se sont concentrés sur 51 études, dont 29 millions de participants.
De quelle pollution parlons-nous exactement?
Ils ont divisé la pollution atmosphérique en trois catégories. Tout d’abord, les particules fines d’un diamètre de 2,5 microns ou non des émissions de véhicules, des centrales électriques, des processus industriels, des poêles et des cheminées en bois et de la poussière de travail. Ceux-ci sont assez petits pour être inhalés inhabituellement dans les poumons.
Deuxièmement, le dioxyde d’azote, l’un des principaux polluants de la combustion des combustibles fossiles, présents dans les gaz d’échappement des véhicules et les émissions industrielles. Une exposition prolongée peut irriter et affaiblir le système respiratoire et provoquer ou aggraver les affections telles que l’asthme.
Troisièmement, la suie, de la combustion des gaz d’échappement du véhicule ou du bois, peut emprisonner la chaleur et influencer le climat. Inspiré, il peut pénétrer profondément dans les poumons, augmentant le risque de problèmes respiratoires et cardiaques.
“Alimenter le fardeau considérable qui pèse sur les patients et les familles”
Selon l’analyse des chercheurs, pour 10 microgrammes par mètre cube de particules fines, le risque de démence augmenterait de 17%. Pour chaque 1 μg / m³ de suie détectée dans celles-ci, le risque relatif augmenterait de 13% et pour 10 μg / m³ de bioxyde d’azote, il augmenterait de 3%.
Comment expliquer ce phénomène? Les chercheurs mentionnent principalement l’inflammation du cerveau et le stress oxydatif, deux facteurs clés de l’apparence et de la progression de la démence. Cependant, la pollution atmosphérique pourrait déclencher ces processus en entrant directement dans le cerveau ou par des mécanismes similaires à ceux en question dans les maladies cardiovasculaires et pulmonaires. La pollution de l’air peut également infiltrer la circulation sanguine des poumons et atteindre les organes, puis activer l’inflammation locale et généralisée.
“Les données épidémiologiques jouent un rôle crucial dans la détermination de la question de savoir si la pollution atmosphérique augmente le risque de démence et dans quelle mesure. Notre travail fournit des preuves supplémentaires pour soutenir l’observation selon laquelle une exposition prolongée à la pollution de l’air externe est un facteur de risque dans la démence chez les adultes en bonne santé”, Il déclare l’auteur principal de l’étude, le Dr Haneen Khreis, de l’unité d’épidémiologie MRC.
“La lutte contre la pollution atmosphérique peut avoir des effets bénéfiques à long terme sur la santé, la société, le climat et l’économie. »» »»
Concrètement, comment réduire les risques?
” Les efforts visant à réduire l’exposition à ces principaux polluants aideront probablement à alléger le fardeau de la démence pour la société. Des limites plus rigoureuses pour plusieurs polluants seront probablement nécessaires, ciblant les principaux collaborateurs tels que les secteurs du transport et du secteur. Compte tenu de l’étendue de la pollution atmosphérique, il est urgent d’établir des politiques régionales, nationales et internationales pour combattre suffisamment contre cette pollution “, Analyse Clare de Rogowski, Co-auteur principal et également membre de l’unité d’épidémiologie MRC.
“Ces résultats soulignent la nécessité d’une approche interdisciplinaire de la prévention de la démence. La prévention de la démence n’est pas exclusivement responsable des soins de santé: cette étude renforce l’idée que l’urbanisme, la politique des transports et les réglementations environnementales ont tout un rôle important à jouer”, “,” Conclut le dr. Christiaan Bredell, co-auteur principal de l’étude et membre de l’Université de Cambridge et de la Fondation NHS de la North Anglia NHS.
Concrètement, pour réduire l’exposition à la pollution de l’air, essaie de limiter les sorties les jours où l’indice local de la qualité de l’air indique un score négatif. Si vous devez sortir et que la qualité de l’air est mauvaise, portez un masque. S’il ne s’agit pas d’un site gouvernemental, Qair – Cela indique en temps réel la qualité de l’air dans de nombreuses villes du monde. L’interface est accessible, visuelle et le service est gratuit.
L’adoption d’une alimentation saine, d’éviter le tabac et de l’alcool, la surveillance de la pression artérielle et la glycémie, la pratique de l’activité physique régulière et la promotion du sommeil de qualité sont également un bon moyen pour mieux prévenir le risque d’Alzheimer.
À lire aussi
