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Santé

Les acheteurs d’Asda repèrent une gâterie sucrée saine avec 20 g de protéines par portion

Les acheteurs d'Asda sont impatients de mettre la main sur une gâterie sucrée pour le budget qui comprend 20 g de protéines par portion. De plus en plus de personnes souhaitent augmenter leur apport en protéines en raison…

Les acheteurs d’Asda sont impatients de mettre la main sur une gâterie sucrée pour le budget qui comprend 20 g de protéines par portion. De plus en plus de personnes souhaitent augmenter leur apport en protéines en raison des nombreux avantages de santé et de fitness associés – mais différentes personnes ont besoin de différentes quantités.

La protéine est un élément essentiel d’une alimentation saine et équilibrée car elle aide à garantir que nos cheveux et notre peau sont en bon état.

Les protéines «se décomposent en acides aminés qui aident le corps à se développer et à se réparer», avec des sources viables, notamment des impulsions, des haricots, des lentilles, des noix et des graines, des grains comme le quinoa, le poisson, les œufs, la viande et plus encore.

Les conseils de la British Heart Foundation déclare: «La plupart des adultes ont besoin d’environ 0,75 g de protéines par kilo de poids corporel par jour». Pour la femme moyenne, c’est 45 g, tandis que pour l’homme moyen, c’est 55 g. La fondation ajoute: «C’est environ deux portions de viande, de poisson, de noix ou de tofu par jour. En tant que guide, une partie protéique devrait s’intégrer dans la paume de votre main.»

De nombreuses entreprises sont conscientes de l’intérêt croissant pour les protéines, l’ajoutant à un mélange éclectique de produits.

Le supermarché populaire Asda – connu et aimé pour sa vaste gamme d’articles ménagers et de nécessités comme la nourriture, les produits de nettoyage, les articles de soins pour bébés et plus encore, ainsi que ses articles ménagers tendance, ses vêtements et ses versions en édition limitée – abrite un produit plein de protéines qui est des acheteurs intrigants; Milkshake protéique d’Arla.

La saveur de Fudge à vanille d’Arla Milkshake et la saveur de brownie au chocolat du chocolat protéine se présentent chacune dans des tasses de 200 ml avec une paille attachée et fournissent 20 g de protéines chacune. Ils sont actuellement proposés à 1,17 £, contre 2,10 £.

Le compte de nourriture et de collations populaires New Foods UK a partagé une image des milkshakes – repérée dans les magasins Asda – avec ses 373k abonnés sur Instagram.

Le compte reste une source incontournable pour des milliers d’amateurs de nourriture grâce à ses publications cohérentes photo et vidéo de tous les derniers aliments repérés dans les supermarchés et autres magasins dans le pays.

En règle générale, ses articles inspirent une vague de commentaires de personnes désireuses de partager leurs pensées et leurs opinions sur les éléments présentés par le compte, les milkshakes de protéines Arla ne se révélant pas différents.

Une personne a dit: «Ce sont tellement sympas, tout comme avoir un milkshake épais [plus an] 20 g de protéines faciles ».

Un autre a déclaré: «Ils sont super épais» tandis qu’un troisième a demandé: «Veuillez réviser». Beaucoup d’autres ont simplement marqué leurs amis pour les diriger vers le poste.

La British Heart Foundation déclare: «En 2016, les nouvelles directives alimentaires mettent davantage l’accent sur les sources de protéines non vitesses.

«Nous n’avons pas besoin d’éviter complètement la viande et les produits laitiers, mais cela nous rappelle que nous avons besoin d’une alimentation variée pour rester en bonne santé.»

Selon les conseils du NHS, tous les régimes devraient s’efforcer d’être en bonne santé et équilibrés pour s’assurer que les gens se sentent le mieux et rester en bonne condition physique.

Le Guide Eatwell montre que pour avoir une alimentation équilibrée et saine, les gens devraient essayer de manger au moins cinq parties de «une variété de fruits et légumes chaque jour».

Si vous souhaitez essayer des milkshakes protéinés d’Arla, visitez votre magasin Asda le plus proche.

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À propos de l’auteur: Sophie Martin

Sophie Martin suit les sujets de santé, de prévention, de recherche médicale et de politiques publiques. Ses articles rappellent les limites de l’information générale et encouragent la consultation de professionnels qualifiés.