Comment le mouvement peut être le meilleur médicament

Publié le 2024-11-16 14:35:00. Face à la prévalence croissante des maladies rhumatismales, un protocole clinique innovant développé en Colombie met l’accent sur l’activité physique adaptée comme pilier essentiel du traitement et de l’amélioration de la qualité de vie des patients.

• L’exercice physique est désormais considéré comme une nécessité, et non un luxe, pour les personnes souffrant de maladies rhumatismales telles que la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose et la fibromyalgie.
• L’Hôpital National Universitaire (HUN) et l’Université Nationale (UNAL) de Colombie ont mis au point une stratégie clinique basée sur des preuves (ECBE) pour adapter les protocoles internationaux aux réalités locales.
• Cette approche interdisciplinaire vise à réduire la douleur, améliorer la mobilité et optimiser les soins pour les patients atteints de ces affections.

Les maladies rhumatismales, qui affectent les articulations, les muscles, les os et les tissus mous, représentent une cause majeure d’invalidité dans le monde. En Colombie, les chiffres sont préoccupants : jusqu’à 41 personnes sur 100 000 sont touchées par la polyarthrite rhumatoïde chaque année, principalement des femmes, et les coûts de prise en charge peuvent varier entre 406 et 67 000 $ par patient. L’arthrose, quant à elle, touche environ 300 millions d’adultes dans le monde et constitue une cause importante d’invalidité chez les personnes âgées, avec des coûts annuels dépassant les 139 millions de dollars.

Pour les médecins du HUN et de l’UNAL, l’activité physique n’est plus un simple complément thérapeutique, mais un élément

fondamental

.

Améliorer la capacité fonctionnelle, diminuer la fatigue et la douleur, et protéger l’indépendance du patient

, explique Povea Camilo, de la zone sportive du HUN et professeur à l’UNAL. Dans le cas de l’arthrose, des programmes d’activité physique adaptés permettent d’améliorer la mobilité, de contrôler l’obésité et de ralentir la progression de l’invalidité. Pour la polyarthrite rhumatoïde, une activité physique supervisée contribue à prévenir les complications et à maintenir l’autonomie fonctionnelle.

Le rhumatologue Yimy Medina, chef clinique de l’ECBE, souligne également l’importance de l’exercice pour contrôler les facteurs de risque tels que la sédentarité, l’obésité et le syndrome métabolique, qui augmentent la probabilité de problèmes cardiovasculaires.

L’exercice est également essentiel pour contrôler les facteurs de risque tels que le mode de vie sédentaire, l’obésité et le syndrome métabolique

, ajoute-t-il.

Une approche intégrale et éducative

L’ECBE propose un algorithme clinique qui débute par une évaluation complète du patient, identifie les éventuelles contre-indications et se conclut par une prescription d’exercice personnalisée. Cette approche est résolument interdisciplinaire, impliquant des rhumatologues, des spécialistes de la médecine du sport, des physiothérapeutes, des ergothérapeutes, des psychologues, des nutritionnistes et des travailleurs sociaux, afin de garantir une prise en charge globale, physique, émotionnelle et sociale de chaque patient.

Au-delà de la prescription d’exercices, l’ECBE intègre une dimension éducative. Les patients sont informés sur leur maladie, les bénéfices de l’activité physique et les précautions à prendre pour pratiquer en toute sécurité, ce qui favorise leur adhésion au traitement. L’objectif du HUN est de réduire les disparités dans les soins, d’optimiser l’utilisation des ressources et d’améliorer la qualité de vie des patients. Cette stratégie servira également de guide pour les étudiants et les enseignants des sciences de la santé, positionnant le HUN comme une référence régionale en matière de prescription d’exercice pour les maladies rhumatismales.

Document complet sur la prescription d’activité physique pour les patients atteints de maladies rhumatismales (HUN)