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Conseils et outils pour s’adapter à la perte de vision

by Sophie Martin

Publié le 14 décembre 2025 16h00:00. Face à la perte de vision liée à l’âge, de nombreuses solutions technologiques et services de réadaptation existent pour aider les personnes âgées à maintenir leur autonomie et leur qualité de vie.

  • Environ 12 millions d’Américains de plus de 40 ans souffrent d’une perte de vision incurable.
  • Des optométristes spécialisés proposent des aides visuelles comme des loupes, des télescopes et des prismes.
  • Les smartphones et les ordinateurs offrent des paramètres d’accessibilité intégrés, et des applications dédiées peuvent faciliter la vie quotidienne.

La perte de vision peut être une source d’inquiétude majeure, en particulier pour les personnes âgées. Cependant, il est important de savoir qu’il existe aujourd’hui une multitude de ressources et de technologies pour aider à gérer cette situation et à préserver une vie active et indépendante. C’est le cas notamment pour les personnes atteintes de rétinopathie diabétique, de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) ou de glaucome, des affections qui deviennent plus fréquentes avec l’âge.

Selon l’American Optometric Association (AOA), on estime que 12 millions d’Américains de plus de 40 ans vivent avec une perte de vision incurable. Les tâches quotidiennes, comme cuisiner, lire ou regarder la télévision, peuvent alors devenir beaucoup plus difficiles. Heureusement, des optométristes spécialisés dans la basse vision – une vision réduite qui ne peut être corrigée avec des lunettes classiques – sont en mesure de proposer des solutions adaptées.

Parmi les aides visuelles recommandées, on trouve des loupes portatives équipées de lumière, idéales pour lire de petits caractères, ainsi que des dômes grossissants qui peuvent être placés sur une page pour faciliter la lecture. Pour ceux qui ont besoin d’aide pour voir de loin, des télescopes montés sur des lunettes peuvent être une solution efficace.

Dans le cas d’une perte de champ visuel, souvent consécutive à un accident vasculaire cérébral ou à une lésion cérébrale, des prismes montés sur les verres des lunettes peuvent déplacer une image d’une zone non visible vers une zone où la personne peut la percevoir. Cela peut grandement améliorer la mobilité et réduire le risque de se heurter à des obstacles.

Les progrès technologiques offrent également des solutions intéressantes. Si les lunettes de lecture ne suffisent plus, il est possible de recourir à des télescopes bioptiques – un dispositif télescopique fixé sur des lunettes – qui permettent de voir clairement les objets éloignés, comme les panneaux de signalisation. De plus, quelques aménagements simples à la maison, comme l’application de ruban adhésif fluorescent sur les bords des escaliers et le désencombrement des espaces, peuvent rendre la navigation plus sûre et plus facile.

La plupart des smartphones et des ordinateurs modernes sont équipés de paramètres d’accessibilité intégrés. Ces fonctionnalités permettent de lire le texte à l’écran à haute voix, d’augmenter la taille du texte par défaut et d’améliorer le contraste de l’écran. Il est également possible de prendre une photo avec un téléphone et d’ajuster la luminosité, le contraste ou le zoom pour une meilleure visibilité. Les téléviseurs proposent également des options d’accessibilité.

Des applications mobiles dédiées aux personnes malvoyantes peuvent également être d’une grande aide. Parmi elles, on peut citer SuperVision+ Magnifier, une application de grossissement, ainsi que Seeing AI et Envision AI, qui utilisent l’appareil photo du téléphone pour transformer le texte en parole, décrire une scène, identifier des objets ou même reconnaître des visages. Des appareils portables comme OrCam offrent des fonctionnalités similaires.

Pour bénéficier d’une aide personnalisée, il est recommandé de consulter un optométriste spécialisé dans la basse vision. Il pourra évaluer les besoins spécifiques de la personne et recommander les aides visuelles et les technologies les plus appropriées. Des services de réadaptation visuelle peuvent également être très utiles. Ces services offrent des conseils, une formation sur l’utilisation des appareils et des techniques pour effectuer les tâches quotidiennes, ainsi que des recommandations pour adapter le domicile afin de faciliter la mobilité et la sécurité.

Votre ophtalmologiste habituel pourra peut-être vous orienter vers un spécialiste de la basse vision. Vous pouvez également consulter le site web de l’ AOA, qui propose un annuaire de spécialistes. Pour localiser les services de réadaptation et d’autres ressources pour les personnes malvoyantes, vous pouvez contacter l’American Printing House (APH) Connect Center au 800-232-5463.

Pour toute question ou commentaire, veuillez contacter [email protected] ou Savvy Senior, PO Box 5443, Norman, OK 73070.

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