Un médecin a émis un avertissement de santé urgent pour les amoureux de la caféine et des boissons sportives sur des toxines secrètes qui peuvent provoquer un cancer et des problèmes neurologiques.
Le Dr Alessia Roehnelt, un endocrinologue certifié du conseil d’administration dans le New Jersey, a révélé les trois boissons les plus courantes qui peuvent endommager des dommages importants à votre corps.
Elle a noté que le café, surtout lorsqu’il est fait avec des gousses jetables, pourrait provoquer une accumulation de microplastiques perturbateurs hormonaux dans le corps.
Pendant ce temps, les boissons pour sportifs sont également remplies de colorants alimentaires qui peuvent ouvrir la voie au cancer.
En dehors de cela, le médecin a également déclaré que la consommation de café décaféiné ou de thé présente également un risque pour votre santé en raison des solvants chimiques utilisés pour éliminer ses effets de stimulants.
Les avertissements interviennent deux comme deux adultes américains boivent une forme de café chaque jour, selon la National Coffee Association.
Parallèlement à cela, plus de 159 millions d’Américains boivent régulièrement du thé tandis qu’un adulte sur quatre consomme des sports et de l’énergie au moins une fois par semaine aux États-Unis.
Ci-dessous, DailyMail.com révèle les trois boissons populaires qui peuvent causer des dommages à long terme à votre corps, comme indiqué par le Dr Roehnelt:
1.
Les K-Cups, faites de la machine Keurig, sont des grains de café ou des feuilles de thé scellées dans une gousse jetable, généralement en plastique.
La tasse a un anneau en plastique recouvert d’un dessus en papier d’aluminium, et l’intérieur de la capsule est tapissé d’un matériau filtrant pour garder le café contenu pendant le brassage.
L’utilisation d’un Keurig peut entraîner une construction de microplastiques à l’intérieur du liquide et augmenter le risque d’exposition chimique à «chaque gorgée»
Bien que plus pratique que le processus traditionnel de fabrication de café, le Dr Roehnelt affirme que ce processus peut conduire à une construction de microplastiques à l’intérieur du liquide et augmenter le risque d’exposition chimique à «chaque gorgée».
Les micro et les nanoplastiques (MNP) sont de petites pièces en plastique de moins de cinq millimètres de long qui peuvent endommager l’ADN et s’accumuler à l’intérieur des organes vitaux.
Dr Alessia Roehnelt, endocrinologue certifié et expert en bien-être holistique
Les scientifiques pensent qu’une consommation croissante de microplastiques à travers les aliments et les boissons peut provoquer une inflammation et entraîner un cancer du côlon.
De plus, une étude de mars 2025 a également révélé que les microplastiques et leurs toxines apparentées s’accumulent dans le cerveau humain et provoquent une inflammation et une dommage cérébrale, ce qui peut conduire à la démence.
Il a révélé qu’environ une cuillère à soupe de microplastiques et de nanoplastiques a été découverte dans le cerveau et les niveaux étaient trois à cinq fois plus élevés chez les personnes diagnostiquées avec la démence.
Les MNP ont également été liés à la mort cellulaire, aux changements dans le microbiome intestinal, aux caillots sanguins et au risque accru de crises cardiaques.
Au lieu de K-Cups, le Dr Roehnelt recommande d’utiliser une machine à expresso de presse ou de cuisinière française, car aucun ne nécessite l’utilisation de tasses en plastique pour filtrer les grains de café en liquide.
2. Café ou thé décrét
Ces dernières années, les boissons décadées ont gagné en popularité en raison des problèmes de santé et des préférences de style de vie.
Environ 26 millions d’Américains boivent des boissons décaféinées chaque jour alors que le désir des gens pour le goût du café sans les effets stimulants de la caféine continue d’augmenter.
Cependant, le Dr Roehnelt pense que le décafa peut ne pas être sain, car beaucoup sont traités à l’aide de solvants chimiques.
Les solvants chimiques sont généralement utilisés dans la transformation de divers articles, notamment le soja, la crème glacée, les nouilles instantanées et l’huile de palme pour purifier et profiter de leur saveur.
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Le chlorure de méthylène utilisé pour décaféiner le café peut provoquer un cancer du foie, un cancer du poumon, un cancer du sein, un cancer du cerveau, une leucémie
En règle générale, le processus de décaféination pour les grains de café implique d’utiliser des solvants chimiques, principalement du chlorure de méthylène et de l’acétate d’éthyle, pour éliminer les effets stimulants de la boisson sur le corps.
Mais des recherches antérieures ont montré que l’exposition au chlorure de méthylène peut augmenter le risque de cancer du foie, de cancer du poumon, de cancer du sein, de cancer du cerveau, de leucémie ainsi que de neurotoxicité, de dommages hépatiques et même de décès dans certains cas chez l’homme.
En 2024, l’Agence américaine de protection de l’environnement (EPA) a interdit la plupart des utilisations industrielles du chlorure de méthylène après avoir noté qu’au moins 88 personnes sont mortes d’une exposition aiguë au solvant depuis 1980.
Mais malgré ses dangers bien connus, il continue d’être utilisé pour décaffincer les grains de café.
Bien que l’acétate d’éthyle ne soit pas mortel pour l’homme en petites quantités, des niveaux élevés d’ingestion peuvent provoquer une irritation gastro-intestinale et, potentiellement, la dépression du système nerveux central.
La dépression du système nerveux central fait référence à une condition où l’activité du cerveau et de la moelle épinière ralentit, ce qui a un impact sur diverses fonctions corporelles telles que la fréquence cardiaque et la respiration – endommageant de manière générale des organes vitaux.
Le Dr Roehnelt recommande plutôt d’opter pour des thés à base de plantes tels que la menthe ou la camomille qui n’ont naturellement pas de caféine et ne nécessitent donc aucun processus de décaféination.
Le médecin a également mis en garde contre les boissons nergy remplies d’électrolyte car ils sont «remplis d’édulcorants artificiels, de colorants alimentaires et d’autres produits chimiques»
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3. Boissons électrolytes achetés en magasin
Enfin, le Dr Roehnelt a mis en garde contre les boissons énergisantes remplies d’électrolyte car ils sont «remplis d’édulcorants artificiels, de colorants alimentaires et d’autres produits chimiques» tels que Blue 2.
Blue 2 est une version modifiée de la teinture indigo naturelle et est utilisée pour donner une couleur bleue à une large gamme de produits, notamment des boissons pour sportifs, des produits de boulangerie, des céréales, des collations, des bonbons, des cerises de marasquin, des saucisses, de la crème glacée et du sherbet.
Des études antérieures ont montré que la consommation de quantités excessives de bleu 2 peut augmenter le risque de développement des tumeurs, en particulier dans la vessie et les testicules.
De plus, les études animales ont également montré des liens entre le bleu 2 et un risque accru de tumeurs cérébrales.
Il a également été associé à des réactions allergiques et à l’hyperactivité chez les jeunes enfants.
Depuis sa nomination, le secrétaire à l’homme et à la santé, Robert F Kennedy Jr, a fait plusieurs efforts pour interdire l’utilisation de Red 3, Red 40, Green 3, Blue 1, Blue 2, Yellow 5 et Yellow 6 Food Dyes de tous les aliments et boissons à travers les États-Unis.
Le secrétaire a également annoncé plus tôt ce mois-ci que les géants de la crème glacée américains – notamment Nestlé, Kraft Heinz et General Mills – se sont engagés à éliminer les colorants artificiels de leurs produits au cours des trois prochaines années.
Comme alternative aux boissons énergisantes faites de colorants synthétiques, le Dr Roehnelt a suggéré de boire un verre d’eau avec un sprinke de sel celtique et une giclée de jus de citron.