Une nouvelle étude révèle que 74% des milléniaux incluent le yoga dans leurs routines quotidiennes de bien-être, ce qui en fait le principal groupe d’âge dans la pratique régulière, suivi de près par la génération X à 70%.
Dirigée par ICICI Lombard General Insurance avec un échantillon de près de 1 000 répondants dans les zones métropolitaines et non métro, l’étude pan-indienne publiée le jour international du yoga explore les pratiques de santé, les motivations et les niveaux de sensibilisation – fournissant un instantané de la façon dont les Indiens tissent le bien-être dans leurs routines quotidiennes.
«Alors que le stress et l’épuisement professionnel deviennent la nouvelle épidémie, le yoga ne fait pas seulement un retour – il devient un quotidien essentiel. La contribution intemporelle de l’Inde à la santé mondiale, le yoga, offre un chemin puissant et holistique pour bien vivre.
«Notre dernier rapport montre que 74% des milléniaux pratiquent désormais régulièrement le yoga – un indicateur convaincant que les âges du milieu d’aujourd’hui investissent non seulement dans la longévité, mais aussi dans le vieillissement», a déclaré Sheena Kapoor, marketing en chef, communications d’entreprise et RSE chez ICICI Lombard.
Les résultats révèlent également que le yoga a dépassé une pratique de niche pour devenir courant en Inde, 72% des répondants le pratiquant régulièrement et 18% supplémentaires le faisant occasionnellement.
– PTI