Home AffairesLa période des fêtes pose des défis pour ceux qui se remettent d’une dépendance

La période des fêtes pose des défis pour ceux qui se remettent d’une dépendance

by Amélie Bernard

Publié le 19 décembre 2025 01:48:00. La période des fêtes, souvent synonyme de joie et de partage, peut s’avérer particulièrement difficile pour les personnes en voie de rétablissement face à une dépendance. Des experts et des associations du Vermont rappellent qu’il existe des ressources et un soutien pour traverser ces moments délicats.

  • Les fêtes de fin d’année représentent un pic de stress et de tentations pour ceux qui luttent contre la sobriété.
  • Le Vermont Helplink offre une assistance accessible, notamment par SMS, pour les personnes en difficulté.
  • Les professionnels de la santé insistent sur la nécessité de déstigmatiser la dépendance et de la considérer comme une maladie à part entière.

À Springfield, au Vermont, les fêtes de fin d’année peuvent raviver des souvenirs douloureux et des envies irrépressibles chez les personnes en convalescence. Daniel Bibbee, accompagnateur en rétablissement au Turning Point, témoigne de la difficulté de ces moments :

« C’est une période de camaraderie et beaucoup de gens n’ont rien de tout cela. On vous rappelle partout où vous allez toutes les choses que vous n’avez pas à cause de ce que votre dépendance vous a fait et cela vous fait douter de la raison pour laquelle je ne recommencerais pas à consommer. »

Daniel Bibbee, accompagnateur en rétablissement, Turning Point

Astrid Hoyt, également de Turning Point, souligne l’importance de reconnaître les attentes sociales liées aux fêtes :

« Nous nous attendons à ce que les vacances se déroulent d’une certaine manière, que nous devons être dans l’esprit, que nous devons être entourés de gens. »

Astrid Hoyt, Turning Point

Elle insiste sur le fait qu’il est crucial de savoir où se tourner lorsque la réalité ne correspond pas à ces idéaux.

Pour ceux qui ont besoin d’aide, le Vermont Helplink constitue une ressource précieuse. Astrid Hoyt met en avant l’accessibilité de cette plateforme :

« Et ils proposent des SMS. Je pense que le téléphone parfois, le téléphone peut être très lourd, et les SMS sont une option d’assistance. »

Astrid Hoyt, Turning Point

Elle se réjouit également des progrès réalisés dans la lutte contre la stigmatisation de la dépendance :

« Et nous pouvons la traiter comme nous le ferions pour n’importe quelle autre maladie – avec soin, amour et soutien. »

Astrid Hoyt, Turning Point

Daniel Bibbee insiste sur l’importance de ne pas rester seul :

« C’est la seule chose qui inquiète les gens : ‘Je vais devoir faire ça tout seul’ ou ‘Je ne peux pas le faire avec personne d’autre.’ Mais il y a toujours de l’aide. »

Daniel Bibbee, accompagnateur en rétablissement, Turning Point

De nombreuses organisations de la région proposent des réunions de soutien, en présentiel et en ligne, tout au long de l’année. Les experts rappellent que l’aide est disponible pour ceux qui en font la demande.

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