Publié le 10 octobre 2025 à 12h35. La saison grippale débute avec une surveillance accrue des souches virales, notamment après une activité élevée l’année dernière dans l’hémisphère sud. La vaccination reste la meilleure protection, et les vaccins sont dès à présent disponibles.
- La vaccination annuelle est essentielle pour se protéger contre les souches de grippe en constante évolution.
- Les experts anticipent une saison grippale de niveau modéré aux États-Unis, mais l’activité virale plus intense observée dans l’hémisphère sud pourrait influencer la situation.
- Les vaccins contre la grippe 2025-2026 seront trivalents, protégeant contre trois souches principales du virus.
Avec l’arrivée du temps plus frais de l’automne, la grippe, ou influenza, revient chaque année affecter des millions de personnes. Si la plupart des infections se traduisent par des symptômes bénins à modérés – rhume, fièvre, toux – la grippe peut être grave pour certains, nécessitant une hospitalisation, voire entraînant le décès.
Les autorités sanitaires surveillent de près l’évolution de la saison grippale. Les premières indications suggèrent que les États-Unis pourraient connaître une activité grippale de niveau modéré en partie en raison de l’activité grippale élevée de l’année précédente. Il est rare d’observer deux saisons grippales sévères consécutives.
Cependant, les données de l’hémisphère sud, où la saison grippale s’étend d’avril à octobre, sont également prises en compte pour anticiper l’évolution de la situation. Dans cette région du monde, la saison grippale a été plus virulente que ces dernières années, ce qui pourrait signaler une activité accrue aux États-Unis, en particulier chez les enfants, les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques.
Le vaccin antigrippal est mis à jour chaque année pour correspondre aux souches virales les plus susceptibles de circuler. Les virus de la grippe étant sujets à des mutations fréquentes (dérive antigénique et changement antigénique), l’efficacité du vaccin peut varier. Néanmoins, même en cas de discordance entre les souches vaccinales et les souches circulantes, la vaccination demeure la meilleure protection contre les formes graves de la maladie.
Pour la saison 2025-2026, tous les vaccins antigrippaux disponibles aux États-Unis seront trivalents, offrant une protection contre trois groupes de souches : un virus de type A (H1N1), un virus de type A (H3N2) et un virus de type B/Victoria.
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Les vaccins antigrippaux sont largement disponibles dans les pharmacies, les cabinets médicaux, les centres de santé publique et sur certains lieux de travail, souvent à un coût modique, voire gratuitement. Des changements récents dans les politiques vaccinales, notamment concernant le vaccin contre la COVID-19, ont pu susciter des interrogations. Il est important de souligner que l’accès à la vaccination antigrippale reste simple et accessible.
Les doses de vaccin antigrippal pour la saison 2025-2026 sont disponibles depuis juillet et août, afin de garantir un accès généralisé dès le mois de septembre. Même si l’efficacité exacte du vaccin ne sera connue qu’à la fin de la saison, il réduit généralement d’environ 50 % le risque de consulter un médecin pour la grippe .
La vaccination contribue à atténuer la gravité de la maladie, à réduire le nombre d’hospitalisations et à limiter la propagation de l’infection au sein de la communauté.
Il est possible de se faire vacciner contre la grippe en même temps que d’autres vaccins, comme celui contre la COVID-19 ou ceux recommandés pour les personnes âgées contre le VRS et la pneumonie, sans compromettre leur efficacité. En cas de doute, votre médecin ou votre pharmacien pourra vous conseiller en fonction de votre âge et de votre état de santé.
Les Centers for Disease Control and Prevention recommandent que toute personne âgée de 6 mois et plus se fasse vacciner chaque année, sauf contre-indications spécifiques. Cette recommandation est également partagée par d’autres organisations, telles que l’American Academy of Pediatrics.
La vaccination est particulièrement importante pour :
- Les adultes de 65 ans et plus
- Les enfants de moins de 5 ans – et plus particulièrement ceux de moins de 2 ans
- Les femmes enceintes
- Les personnes atteintes de maladies chroniques telles que l’asthme, le diabète ou les maladies cardiaques
- Les professionnels de santé et les aidants
Même si vous êtes en bonne santé et tombez rarement malade, la vaccination vous protège et contribue à protéger votre entourage, qui pourrait être plus vulnérable grâce à l’immunité collective.
Outre la vaccination, des gestes simples contribuent à réduire la propagation de la grippe et d’autres virus respiratoires :
- Lavez-vous fréquemment les mains à l’eau et au savon.
- Couvrez-vous la bouche et le nez lorsque vous toussez ou éternuez.
- Restez chez vous si vous ne vous sentez pas bien.
- Envisagez de porter un masque dans les lieux publics fréquentés pendant les périodes de forte activité grippale, surtout si vous toussez.
Bien que la saison grippale fasse partie de la vie, les maladies graves ne sont pas inévitables. En restant informés, en se faisant vacciner et en adoptant des habitudes saines, chacun peut contribuer à la sécurité et à la santé de sa communauté.
Si vous ne vous êtes pas encore fait vacciner contre la grippe, c’est le moment de le faire pour vous protéger, ainsi que vos proches, pendant cette saison grippale.