Publié le 2025-12-30 10:31:00. Une étude britannique suggère qu’un régime méditerranéen pourrait être plus efficace que les recommandations nutritionnelles standard pour soulager les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII), une affection chronique touchant de nombreuses personnes.
- Les patients atteints du SII pourraient bénéficier davantage d’un régime méditerranéen.
- L’étude met en évidence le manque de preuves solides pour des conseils diététiques spécifiques dans le traitement du SII.
- Les résultats sont issus d’une étude randomisée menée par l’Université de Sheffield.
Les personnes souffrant du syndrome de l’intestin irritable (SII) sont souvent à la recherche de solutions diététiques pour atténuer leurs désagréments. Cependant, jusqu’à présent, les recommandations nutritionnelles proposées manquaient de fondement scientifique solide. Une nouvelle étude, publiée dans les Annales de médecine interne (DOI : 10.7326/ANNALS-25-0151), apporte un éclairage prometteur en suggérant qu’un régime méditerranéen pourrait être plus bénéfique.
L’étude, menée par une équipe de l’Université de Sheffield, a révélé que les patients atteints du SII rapportaient un soulagement plus important de leurs symptômes en adoptant un régime de type méditerranéen, riche en fruits, légumes, céréales complètes, huile d’olive et poisson, comparativement à ceux qui suivaient des conseils nutritionnels généraux.
« Dans le syndrome du côlon irritable, les personnes touchées demandent souvent des recommandations diététiques qui peuvent les aider à soulager leurs symptômes »,
Joy Bamidele, Division de médecine clinique de l’Université de Sheffield
« Mais il existe peu de conseils fondés sur des preuves pour ce groupe de patients », ajoute l’équipe de recherche. Cette étude randomisée souligne donc l’importance de considérer des approches diététiques plus spécifiques et mieux étayées scientifiquement pour la prise en charge du SII.
Les chercheurs espèrent que ces résultats encourageront les professionnels de santé à recommander un régime méditerranéen comme option thérapeutique pour les patients souffrant du SII, en attendant de plus amples recherches pour confirmer ces bénéfices et déterminer les aspects spécifiques de ce régime qui contribuent à l’amélioration des symptômes.