Publié le 6 décembre 2025 à 11h07. L’utilisation croissante des écrans par les jeunes enfants préoccupe les pédiatres, qui rappellent l’importance de limiter le temps passé devant les appareils numériques et de privilégier les interactions humaines pour un développement optimal.
- L’Académie américaine de pédiatrie (AAP) recommande de minimiser l’exposition aux écrans avant l’âge de deux ans et de limiter le temps d’écran à un maximum de deux heures par jour pour les enfants plus âgés.
- Une étude récente révèle que trois quarts des enfants de deux ans utilisent déjà des appareils intelligents pour jouer ou regarder des vidéos.
- Les parents ont souvent recours aux écrans pour gagner du temps, calmer leurs enfants ou les aider à s’endormir.
Avec l’approche des fêtes de fin d’année et l’engouement pour les cadeaux technologiques, les parents sont nombreux à se questionner sur l’opportunité d’offrir des livres électroniques ou des applications à leurs tout-petits, dans l’espoir de stimuler leur intelligence. Le Dr Lewis First, chef du service de pédiatrie à l’hôpital pour enfants Golisano d’UVM Health et directeur du département de pédiatrie du Larner College of Medicine de l’Université du Vermont, apporte quelques éclaircissements.
Si les écrans sont devenus omniprésents dans notre société, les études démontrant un réel bénéfice de leur utilisation sur le développement des jeunes enfants restent rares. Au contraire, les experts insistent sur le risque de substituer des interactions sociales essentielles par des expériences virtuelles.
Le Dr First souligne l’importance de fixer des limites claires à l’utilisation des appareils numériques. Il déconseille notamment d’utiliser ces outils comme un simple moyen de distraction ou de remplacer le jeu interactif par des applications.
Il recommande plutôt d’utiliser les écrans de manière ciblée et accompagnée :
- Ne pas les utiliser comme une « sucette numérique ».
- Privilégier les activités interactives et les jeux qui favorisent la communication, le développement du langage et la création de liens affectifs.
- Encourager les appels vidéo avec les grands-parents ou d’autres membres de la famille.
En conclusion, le Dr First invite les parents à adopter une approche équilibrée et à garder à l’esprit que le développement optimal des jeunes enfants repose avant tout sur des interactions humaines riches et stimulantes, avec ou sans l’aide des nouvelles technologies.
Vous pouvez également écouter le Dr First dans son émission hebdomadaire « First with Kids » sur WOKO 98.9FM et MyNBC 5.