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Les Singapouriens adoptent un mode de vie plus sain

by Sophie Martin

Les Singapouriens semblent adopter un mode de vie plus sain, avec une augmentation notable de l’activité physique et un retour en force des examens de santé et des vaccinations, selon une enquête gouvernementale publiée ce lundi 28 octobre 2025. Cette tendance positive s’accompagne d’une baisse continue du tabagisme, signe d’une prise de conscience accrue des enjeux de santé publique.

L’Enquête nationale sur la santé de la population 2024, menée par le ministère de la Santé, révèle que 84,7 % des résidents ont pratiqué une activité physique en 2024, contre 78,5 % l’année précédente. Cette progression est principalement due à la marche et aux déplacements domicile-travail. Parallèlement, les taux de dépistage des maladies chroniques et des cancers ont rebondi, tandis que l’intérêt pour les vaccins contre la grippe et le pneumocoque a considérablement augmenté.

Le tabagisme quotidien continue de diminuer, passant de 8,8 % à 8,4 % sur l’année écoulée, poursuivant une tendance à la baisse observée depuis 2019. Si la prévalence des maladies chroniques telles que le diabète et l’hypertension reste stable, on note une diminution des cas d’hyperlipidémie. Cependant, près d’un Singapourien sur trois vit encore avec de l’hypertension ou un taux de cholestérol élevé.

L’obésité, en revanche, est en augmentation, touchant 12,7 % de la population, contre 10,5 % en 2019-2020. Face à ce défi, le ministère de la Santé et le Conseil de promotion de la santé renforcent leurs initiatives, notamment grâce au système d’étiquetage Nutri-Grade et à l’application mobile Healthy 365, qui compte plus de 800 000 utilisateurs mensuels.

L’enquête met également en lumière une préoccupation croissante concernant la santé mentale des jeunes adultes : un quart d’entre eux déclarent souffrir de problèmes de bien-être psychologique. Néanmoins, une plus grande proportion de personnes se montrent désormais disposées à demander de l’aide, grâce à des dispositifs tels que les « First Stops for Mental Health » et la ligne d’assistance nationale Mindline 1771.

« Maintenir une activité physique régulière, adopter une alimentation équilibrée, gérer le stress et renoncer au tabac restent essentiels pour prévenir les maladies chroniques », ont souligné les autorités. Le gouvernement s’engage à pérenniser les programmes de santé publique afin d’encourager les Singapouriens à prendre en main leur propre bien-être.

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