Au 31 décembre 2025, le Portugal recensait 188,8 personnes âgées pour 100 jeunes, selon les données de l’Institut national de la statistique. Cette transformation démographique s’accompagne d’une hausse de la population totale et d’un renforcement notable de l’immigration, tandis que les infrastructures de transport et de logement s’adaptent progressivement.
Le vieillissement démographique de la population portugaise s’est accentué entre 2021 et 2025, passant d’un indice de 178,3 à 188,8 personnes âgées de 65 ans ou plus pour 100 jeunes de moins de 15 ans, d’après les chiffres publiés par l’Institut national de la statistique (INE). À l'occasion de la Journée internationale des personnes âgées célébrée le 1er octobre, ces données révèlent une tendance de fond qui modifie la structure de la société portugaise.
Parallèlement, la population résidente du pays n’a jamais été aussi élevée. L’INE estime qu’au 31 décembre 2025, le Portugal comptait 11 424 031 habitants, soit une augmentation de 36 809 personnes en l’espace d’un an.
L’impact de l’immigration sur la démographie de l’INE
L’évolution démographique révèle un phénomène particulier relevé par l’INE. Entre 2021 et 2025, alors que l’indice de vieillissement progressait, l’âge médian de l’ensemble de la population a légèrement reculé, passant de 46,1 à 45,8 ans. L’institut public précise qu’il n’y a pas de contradiction, l’indice de vieillissement comparant uniquement les extrêmes d’âge tandis que l’âge médian englobe toute la population.
Cette baisse de l’âge médian s’explique par l’arrivée d’adultes en âge de travailler. Sur la période allant de 2021 à fin 2025, le pays a enregistré un gain de plus de 824 000 résidents, portés par des flux migratoires importants. Fin 2025, environ 1,6 million de résidents affichaient une nationalité étrangère, représentant 14 % de la population totale. Si l’immigration renforce les classes d’âge actives, elle ne freine pas pour autant la progression du poids relatif des aînés face aux enfants.
L’adaptation des logements et des transports de la CP face à la mobilité
Cette transformation démographique pose directement la question de l’autonomie et de l’accessibilité, notamment dans le secteur du logement où les bâtiments anciens comportent souvent des obstacles tels que des escaliers. Ces aménagements concernent également les personnes en situation de mobilité réduite.
Du côté des transports publics, la compagnie ferroviaire CP indique qu’en 2025, 82 % de ses automotrices étaient aptes au transport de passagers en fauteuil roulant. Ce résultat fait suite à l’installation d’élévateurs sur 55 unités électriques régionales, dotées par ailleurs de toilettes accessibles et de systèmes d’information visuelle et sonore. Des rampes ont également été installées sur les trains urbains de Porto et la ligne de Cascais, tandis que l’Alfa Pendular propose deux places réservées par train avec des systèmes d’élévation depuis le quai.