Publié le 10 novembre 2025 à 22h15. Le diabète, une maladie chronique en forte progression, touche des millions d’Américains. À l’occasion du Mois national de sensibilisation au diabète, des experts soulignent l’importance de la prévention et de la prise en charge pour une vie plus saine.
- Environ 38 millions d’adultes aux États-Unis sont atteints de diabète, et 97 millions supplémentaires présentent un prédiabète.
- La gestion du diabète repose sur la connaissance des risques, le suivi médical et l’adoption d’habitudes de vie saines.
- Des programmes d’éducation et de soutien à l’autogestion du diabète (DSMES) sont disponibles pour aider les patients à mieux gérer leur maladie.
Le diabète est un problème de santé publique majeur aux États-Unis, avec des conséquences potentiellement graves sur la santé cardiovasculaire, la vision, les nerfs et les reins. Il se manifeste par une incapacité du corps à transformer correctement les aliments en énergie, en raison d’un manque d’insuline ou d’une résistance à celle-ci.
Il existe plusieurs types de diabète. Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune où le système immunitaire attaque les cellules du pancréas responsables de la production d’insuline. Les personnes atteintes de ce type de diabète doivent s’injecter de l’insuline quotidiennement pour survivre. Le diabète de type 2, le plus courant (90 à 95 % des cas), se développe progressivement et est souvent lié au mode de vie, notamment à l’alimentation, à l’activité physique et au poids. Le diabète gestationnel survient pendant la grossesse et disparaît généralement après l’accouchement, mais augmente le risque de diabète de type 2 pour la mère et l’enfant. Enfin, le prédiabète indique un taux de sucre dans le sang supérieur à la normale, sans toutefois atteindre le seuil du diagnostic de diabète, mais constitue un signal d’alarme important.
La gestion efficace du diabète nécessite un engagement personnel et un soutien médical adapté. Plusieurs étapes peuvent contribuer à améliorer la santé des personnes concernées. Il est essentiel de connaître ses risques, notamment si l’on est inactif, en surpoids, âgé de plus de 35 ans ou atteint de prédiabète. Un suivi régulier de la glycémie, de la tension artérielle et du taux de cholestérol permet d’ajuster le traitement et le mode de vie en conséquence. L’adoption d’habitudes saines, telles qu’une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, l’arrêt du tabac et un sommeil suffisant, est également cruciale. Il est important de viser ou de maintenir un poids santé, car l’activité physique améliore l’utilisation de l’insuline et réduit les risques de complications. Les médicaments prescrits doivent être pris régulièrement, même en l’absence de symptômes. Enfin, participer à un programme d’éducation et de soutien à l’autogestion du diabète (DSMES) peut fournir les connaissances, les compétences et le soutien nécessaires pour gérer efficacement la maladie.
L’Institute for Community Health Innovation collabore avec des pharmacies de l’Arkansas pour proposer des programmes DSMES accrédités. La liste complète des pharmacies participantes est disponible sur communityhealth.uams.edu. La plupart des assurances, y compris Medicaid, couvrent ces programmes pour les personnes diagnostiquées avec du diabète. Pour trouver un programme DSMES près de chez vous, vous pouvez consulter le site diabète.org.
Sheldon Riklon, MD, est professeur au département de médecine familiale et préventive de l’Université de l’Arkansas pour les sciences médicales (UAMS) et co-chercheur à l’Institut UAMS pour l’innovation en santé communautaire.