Mais je fais le travail pour éliminer ce gain de poids et j’augmente mon exercice.
J’ai été pris de court. Que dois-je dire à quelqu’un qui suppose que j’apprécierais un livre sur la perte de poids ? Cela ne ressemble pas à un cadeau; cela ressemble à une insulte. Je veux savoir pourquoi, et je veux que cette amie sache que son cadeau a été blessant. Avez-vous des suggestions?
UN.: Oui. Dites-lui que le cadeau était blessant et que vous aimeriez comprendre pourquoi elle pensait que vous l’apprécieriez.
Rien du reste n’a d’importance et rien ne vaut une communication claire.
Je suis désolé que tu sois traité de gros pour Noël, et encore plus désolé pour les années difficiles qui l’ont précédé. J’espère que votre ami vous rattrapera de la meilleure façon possible : en prenant la nouvelle de vos sentiments blessés avec remords et compassion au lieu d’être sur la défensive.
Quand je dis « rien du reste n’a d’importance », au fait, je veux dire que les raisons pour lesquelles vous avez pris du poids et si vous faites le travail pour gérer votre poids sont sans rapport avec la façon dont vous traitez votre ami. Votre corps n’est ni plus ni moins son affaire en fonction du nombre de collations transformées que vous y mettez et pourquoi ou à quel point elle est légitimement inquiète. Elle a outrepassé dur malgré tout.
Chère Caroline : Ma sœur m’a dit des choses blessantes au fil des ans et a crié après moi et ma famille dans ma propre maison. Maintenant que nous sommes dans la cinquantaine, j’ai finalement eu assez de force pour lui demander de ne pas rester chez moi lors de ses visites. Je lui ai dit que je la rencontrerai toujours pour dîner, rendre visite à notre mère, etc. Sa réponse est que je suis égoïste et inhospitalier. Je ne sais pas comment avancer.
Anonyme: Oui, vous le faites. Vous avez déjà commencé le mouvement vers l’avant en décidant dans quelles conditions vous êtes et n’êtes pas disposé à voir votre sœur, puis en les lui communiquant.
La prochaine étape est de vivre selon ces termes. Heureusement, le fait qu’elle vous traite d’égoïste ou d’inhospitalier ou de connard ou quoi que ce soit d’autre n’affecte pas matériellement l’étape de la vie selon votre décision. Vous la rencontrerez pour des dîners dehors. Vous la verrez quand vous rendrez visite à votre mère. Vous ne l’hébergerez pas chez vous.
Elle peut soit accepter ces conditions, soit les rejeter, mais c’est à elle de décider. Lorsque vous faites ce que vous pensez être juste ou nécessaire – par opposition à ce que vous pensez qui permettra d’atteindre un résultat pratique spécifique – alors les résultats sont secondaires, même s’ils ne le semblent pas. L’objectif principal est la justesse nécessaire de refuser d’être maltraité.
Bon travail pour vous défendre. Il n’est jamais trop tard pour dire à un hurleur d’emmener ses affaires ailleurs.
