L’ancien gardien anglais David James exhorte les Britanniques à arrêter de fumer afin de dissuader la prochaine génération de prendre cette habitude meurtrière.
À la tête d’un nouveau NHS En voiture, le légendaire gardien de Liverpool, Portsmouth et West Ham, 53 ans, a admis qu’une seule cigarette l’avait rendu accro pendant 15 ans.
James, qui a remporté 53 sélections internationales au cours d’une carrière qui a duré trois décennies et l’a vu en accumuler 572 première ligue apparitions, a révélé que fumer l’empêchait de courir deux tours d’une piste d’athlétisme.
Il a admis que son habitude de 20 cigarettes par jour avait eu un « impact énorme sur ma santé et mes performances à l’époque », avouant avec audace : « J’aurais aimé ne jamais commencer ».
James, qui avait l’habitude de s’intéresser à l’entraîneur de l’équipe et avant les matchs dans le cadre de son « rituel » d’avant-match, a déclaré : « Même si j’étais anti-tabac, une seule cigarette m’a rendu accro pendant 15 ans.
James, qui a remporté 53 sélections internationales au cours d’une carrière qui a duré trois décennies et qui l’a vu accumuler 572 apparitions en Premier League, a révélé que fumer l’empêchait de courir deux tours d’une piste d’athlétisme. Sur la photo, David James lors de la coupe du monde 2010 en Afrique du Sud
Il a admis que son habitude de 20 cigarettes par jour avait eu un « impact énorme sur ma santé et mes performances à l’époque », avouant avec audace : « J’aurais aimé ne jamais commencer ». Sur la photo, James lors du Championnat d’Europe des Nations en 2004
À la tête d’une nouvelle campagne du NHS, le légendaire gardien de Liverpool, Portsmouth et West Ham, 53 ans, a déclaré: “Même si j’étais anti-tabac, littéralement une cigarette m’a rendu accro pendant 15 ans”.
« Fumer a eu un impact énorme sur mes performances. Je ne pouvais pas courir deux tours d’une piste d’athlétisme.
James, qui a abandonné au tournant du siècle après avoir été victime de la pression de ses pairs alors qu’il était adolescent, a ajouté : « J’ai fumé pendant environ 15 ans et, à l’époque, c’était normal.
« Ma mère fumait, mes amis fumaient, c’était autour de moi. Il ne m’a pas fallu longtemps pour devenir accro.
« Avec le recul, cela a eu un impact énorme sur ma santé et mes performances à l’époque, j’aurais aimé ne jamais commencer.
“Ma santé, mes enfants et mes fans m’ont énormément motivé à arrêter. Je ne voulais pas que les jeunes me voient fumer et pensent que c’était OK.”
«Mes enfants fumaient. Ce n’est pas surprenant parce qu’ils ont vu leur père fumer.
« Ce qui est bien, c’est qu’ils ont aussi vu leur père abandonner la cigarette, alors maintenant ils sont d’anciens fumeurs. Je pense qu’en tant que modèle pour mes enfants, j’ai dû arrêter de fumer.
« Je ne peux pas leur demander de faire une chose alors que je me comporte d’une manière différente. Mon conseil à tous ceux qui fument et en particulier à ceux qui pourraient avoir des enfants à la maison est le suivant : Je suis la preuve que tu peux arrêter.
« Et mes enfants, ils sont fiers de moi. Que veux-tu de plus?’
James, père de quatre enfants, dont la mère fumait à table, a également admis plus tôt cette année qu’il “avait bu jusqu’à 3 heures du matin”. lorsqu’il a rejoint l’équipe d’Angleterre pour la première fois.
Discutant avec son ancien patron Harry Redknapp sur le podcast de 76 ans, il a déclaré : « Peter Taylor [former England football coach] a été le premier à m’emmener s’échauffer.
“C’était bizarre : “on va sortir s’échauffer”. Il m’a mis à l’épreuve.
” Je me suis dit ” attends une minute. Je suis épuisé. ” Le fait que je fume 20 cigarettes par jour ne m’a pas aidé.
Il a ajouté : « Les choses changent. Nous avions l’habitude de nous rencontrer dans l’équipe d’Angleterre au début des années 90 et la première chose que vous faisiez était de rencontrer tout le personnel au bar de Burnham Beeches.
James est le fer de lance de la campagne du ministère de la Santé, qui encourage les fumeurs à tenter d’arrêter de fumer en janvier.
James, qui a abandonné au tournant du siècle après avoir été victime de la pression de ses pairs lorsqu’il était adolescent, a ajouté : « J’ai fumé pendant environ 15 ans et, à l’époque, c’était normal. Ma mère fumait, mes amis fumaient, c’était autour de moi. Il ne m’a pas fallu longtemps pour devenir accro’
James, père de quatre enfants, dont la mère fumait à table, a également admis plus tôt cette année qu’il « avait bu jusqu’à 3 heures du matin » lorsqu’il a rejoint l’équipe d’Angleterre pour la première fois. Sur la photo, James s’entraîne avec David Beckham en 2004
Les taux de tabagisme au Royaume-Uni sont désormais les plus bas jamais enregistrés, à 12,9 pour cent, soit environ 6,4 millions de personnes.
Mais le tabagisme tue environ 70 000 personnes chaque année à cause de maladies telles que le cancer du poumon et les maladies coronariennes.
Des milliers d’autres vivent avec des maladies causées par leur habitude.
Le tabagisme coûte également à l’économie environ 17 milliards de livres sterling par an en raison de la perte de productivité et des répercussions sur le NHS, estiment les responsables.
Le médecin-chef de l’Angleterre, le professeur Sir Chris Whitty a déclaré : « Le tabagisme provoque de nombreuses maladies graves qui affectent les gens tout au long de leur vie.
«Empêcher les gens de devenir dépendants du tabac et aider ceux qui en sont devenus dépendants à arrêter sont deux des mesures les plus importantes que nous puissions prendre pour améliorer la santé.
« Arrêter de fumer améliorera votre santé, quel que soit votre âge et peu importe depuis combien de temps vous fumez. Il n’est jamais trop tard pour s’arrêter.
Dans le cadre des propositions audacieuses exposées dans le discours des Rois du mois dernier, le Premier ministre Rishi Sunak a promis de créer une « génération sans tabac ».
Si elle est adoptée, cela signifie que les enfants nés après 2009 ne pourront jamais légalement acheter du tabac.
Andrea Leadsom, ministre de la Santé publique, a déclaré : « Le tabagisme est la plus grande cause de mortalité évitable au Royaume-Uni et représente un énorme fardeau pour notre NHS.
« Aucun autre produit de consommation ne tue jusqu’aux deux tiers de ses utilisateurs. C’est pourquoi nous devons agir maintenant pour empêcher nos enfants d’en allumer un.
James est le fer de lance de la campagne du ministère de la Santé, qui encourage les fumeurs à tenter d’arrêter de fumer en janvier. Sur la photo, James lors d’un match des nations européennes en 2004.
Le rapport sur la santé 2023 de l’Organisation de coopération et de développement économiques montre que 12,7 % des Britanniques de plus de 15 ans fument quotidiennement, un chiffre bien plus élevé qu’aux États-Unis et en Nouvelle-Zélande, cette dernière ayant récemment introduit une interdiction progressive similaire de fumer.
Il s’agit d’une recherche menée par des scientifiques de l’Imperial College. Londres montre que les adolescents sont trois fois plus susceptibles de fumer si leurs parents, tuteurs ou amis le font.
Le professeur Nick Hopkinson, expert en médecine respiratoire à l’Imperial College de Londres, a déclaré : « Nous savons que la plupart des fumeurs commencent à l’adolescence, et commencer à fumer à un jeune âge est lié à un risque plus élevé de problèmes de santé plus tard dans la vie.
«Nos recherches montrent que l’influence de la famille et des amis est une force motrice importante qui pousse les jeunes à commencer à fumer, ce qui les rend trois fois plus susceptibles de commencer à fumer si leurs parents, tuteurs ou amis le font.»
“Nous devons faire ce que nous pouvons maintenant pour garantir que nos enfants soient la première génération sans fumée.”
On pense que les 7 000 produits chimiques contenus dans le tabac – y compris le goudron et d’autres qui peuvent rétrécir les artères et endommager les vaisseaux sanguins – sont à l’origine d’une partie des dommages causés au cœur par le tabagisme.
Pendant ce temps, la nicotine – une toxine hautement addictive présente dans le tabac – est fortement liée à des augmentations dangereuses de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle.
Fumer libère également des gaz toxiques tels que le monoxyde de carbone, qui remplace l’oxygène dans le sang, réduisant ainsi la disponibilité d’oxygène pour le cœur.
