Alors que j’étais en kinésithérapie l’année dernière pour un genou du sauteur et une fasciite plantaire, la partie la plus apaisante de mes séances a été le massage au début, qui a semblé faire disparaître instantanément toutes les douleurs dans mes membres inférieurs. Ce soulagement m’a amené à chercher des moyens d’obtenir le même résultat à la maison. J’ai rapidement découvert qu’un appareil de massage des pieds et des mollets faisait exactement cela.
Pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles ce type de massage peut aider à soulager les symptômes de la fasciite plantaire et d’autres affections du pied, j’ai contacté Gretchen Hawley, une physiothérapeute basée à Buffalo, New York et spécialiste de la sclérose en plaques, qui a commencé par expliquer comment la fasciite plantaire se développe. en premier lieu.
“La fasciite plantaire survient lorsque le tissu – également connu sous le nom de fascia – au bas de votre pied devient enflammé, provoquant de la douleur”, a-t-elle déclaré. “Le tissu peut devenir enflammé lors de la marche ou de la course et se produit souvent lorsqu’il y a eu une utilisation excessive de vos pieds.”
Être debout pendant de longues périodes entraîne un resserrement des muscles de vos pieds et de vos mollets, mais lorsque vous relâchez la tension, vous pouvez trouver un soulagement, c’est là que l’utilisation d’un masseur pour les pieds et les mollets entre en jeu. Bien que ce ne soit pas un substitut pour un traitement professionnel si vous en avez besoin, cela peut certainement atténuer les maux et les douleurs.
“Le massage est un excellent moyen de relâcher les tensions musculaires”, a déclaré Hawley. “Le masseur pour les pieds et les mollets est un excellent moyen de masser la tension tout en améliorant la circulation, ce qui est idéal pour guérir les tissus ou les fascias blessés.”
Après avoir utilisé un masseur pour apaiser mes propres muscles endoloris, je m’en voudrais de ne pas partager la richesse et de faire savoir aux autres demandeurs de soulagement lesquels valent la peine d’être achetés. Ci-dessous, nous avons rassemblé les meilleurs masseurs de pieds et de mollets sur lesquels les critiques ne jurent que pour trouver un soulagement de la fasciite plantaire.
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