Mon vélo de bureau est un accessoire permanent dans la configuration de mon bureau WFH

Si vous travaillez à domicile, c’est une bonne idée de pimenter le bureau à domicile de temps en temps. Certains d’entre nous vivent le télétravail depuis plus longtemps que d’autres, et bien que chez Ars, nous ayons une vaste expérience (et un guide tout aussi complet sur le meilleur équipement pour les bureaux à domicile), nous aimons toujours changer périodiquement les choses pour répondre à notre dynamique. Besoins. C’est ainsi que j’ai trouvé le Desk Bike.

Eh bien, ça, et je me remets d’une blessure au pied qui m’a récemment amené à faire du vélo comme mode d’exercice à faible impact. Néanmoins, le vélo de bureau V9 de Flexispot se trouve maintenant dans ma chambre et est utilisé de manière cohérente. Vous (ou vos enfants) avez peut-être vu ce vélo faire des vagues sur TikTok récemment. La campagne publicitaire de Flexispot s’est avérée une initiative judicieuse et fructueuse, recueillant plus de 2,5 millions de likes et une couverture de nombreux médias.

Il est bien connu que l’exercice, même sous la forme d’une marche quotidienne de 30 minutes, produit un large éventail d’impacts positifs sur la santé physique et mentale. Mais en 2018, 80% des adultes américains n’atteignaient pas ce seuil quotidien. Il peut être difficile de se détacher de l’ordinateur et de bouger réellement notre corps, mais ne pas le faire nous tue littéralement. Le vélo de bureau n’est pas une solution miracle pour une vie saine, mais il peut vous aider à être plus actif et à sortir de l’énergie refoulée et agitée pendant la journée.

Qui est Flexispot et qu’est-ce qu’un vélo de bureau ?

Vélo de bureau FlexiSpot V9 Pro

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Flexispot est une marque de bureau debout qui est en concurrence avec Vari, Fully et Uplift, trois marques que nous avons recommandées dans notre guide d’installation de bureau à domicile. Certaines offres de Flexispot coûtent des centaines de dollars à ces marques et offrent des spécifications, une construction et des fonctionnalités similaires aux modèles les plus chers. J’utilise le bureau Kana Bamboo de Flexispot depuis un certain temps maintenant en plus du vélo de bureau V9. Je suis amoureux du Desk Bike, mais le bureau Kana a également bien fonctionné. Il se compare bien aux offres similaires des meilleures marques ; la configuration est simple et on se sent solide.

Le Desk Bike est un concept simple qui semble un peu idiot au début, mais une fois que je l’ai essayé, j’ai eu envie de l’utiliser de plus en plus. Cela est dû en partie à mon désir intrinsèque de me sentir actif – et à quel point il est agréable de laisser échapper une énergie agitée tout en travaillant – mais l’exécution du Desk Bike me fait revenir dessus.

La première chose qui m’a attrapé était l’assemblage ultra-simple. Lorsque vous sortez le vélo de la boîte, dépliez simplement les pieds et fixez le bureau (la simplicité facilite également le rangement). J’en ai fini avec l’assemblage en trois minutes ; il m’a fallu plus de temps pour trouver les piles double A nécessaires. Vous en aurez besoin pour alimenter l’affichage numérique, où vous trouverez des lectures pour votre distance, les calories brûlées, la vitesse, la cadence et le temps passé. Ce n’est rien d’extraordinaire, plus proche d’un chronomètre numérique portable que des écrans tactiles d’un Peloton.

Vous pouvez acheter le vélo stationnaire seul (et économiser quelques dollars en le faisant), avec un dossier, ou obtenir la configuration complète du vélo de bureau, qui est équipée d’un plateau réglable en hauteur. Le bureau de ce dernier a un repose-poignet, et il est assez grand pour accueillir mon ordinateur portable sur un support et mon clavier sans fil, avec de l’espace à revendre. Il y a même un porte-gobelet au centre du vélo.

Le siège est rembourré mais suffisamment ferme pour offrir un soutien agréable, et il est plus large qu’un siège de vélo classique. Je peux m’asseoir dessus pendant environ deux heures sans me sentir mal ou mal à l’aise, ce qui est tout un exploit pour mon postérieur osseux.

Le vélo est silencieux lorsqu’il est utilisé, et vous pouvez pédaler en arrière pour mélanger les choses. Un bouton de résistance avec une échelle à huit points vous permet d’augmenter l’intensité, mais j’ai trouvé qu’il était plus agréable de pédaler avec la résistance la plus faible tout en travaillant. Le vélo n’a pas la sensation de roue libre d’un Peloton ou d’un vrai vélo, mais offre juste assez de résistance pour vous donner l’impression d’aller quelque part, même si ce n’est pas le cas.

Je n’ai que quelques plaintes. Le bureau est un peu bancal ; ce n’est pas assez grave pour être perturbé par votre pédalage ou mettre en danger tout ce qui repose dessus, mais ce n’est pas aussi solide que je le souhaiterais. Il est également beaucoup trop difficile d’abaisser le bureau. Il est facile de le relever – il suffit d’appuyer sur le levier et de le soulever – mais pour l’abaisser, vous devez vous lever et lui appliquer une force. J’ai trouvé le même problème dans le réglage de la hauteur du siège. Enfin, bien que le bureau soit réglable vers l’avant et vers l’arrière, il ne peut pas s’incliner vers le haut comme un chevalet. C’est une petite chose, mais cela pourrait renforcer un peu le confort d’un appareil par ailleurs bien rangé sur le plan ergonomique.

Pourtant, le Desk Bike est une machine facile à utiliser et amusante qui aide à briser une journée de travail monotone et sédentaire. Vous devriez toujours faire des pauses, faire des promenades et prendre l’air. Mais entre ces moments, vous pouvez aussi vous sentir actif.

Image de la liste par Corey Gaskin