Publié le 4 novembre 2025 à 12h09. Face à la montée des troubles de l’image corporelle et des troubles alimentaires chez les jeunes, un nouveau programme éducatif vise à les aider à développer une relation plus saine avec leur corps et leur bien-être mental.
- Un programme éducatif en deux parties a été développé par le Dr Fiona Flynn pour sensibiliser les jeunes aux troubles de l’alimentation et aux pressions liées à l’image corporelle.
- Ce programme propose des outils pratiques pour reconnaître les signes avant-coureurs des troubles alimentaires et encourager une image de soi positive.
- Des ressources sont également disponibles pour les parents afin de les aider à accompagner leurs enfants face à ces problématiques.
L’augmentation des pressions exercées par les réseaux sociaux et la diffusion de normes de beauté irréalistes ont un impact significatif sur la santé mentale et l’estime de soi des adolescents. Pour répondre à ce défi croissant, le Dr Fiona Flynn, experte dans le domaine, a conçu un programme éducatif innovant, élaboré en collaboration avec des enseignants et des organisations de jeunesse.
La première partie de ce programme vise à informer les jeunes sur la nature des troubles de l’alimentation, les facteurs de risque associés et leurs conséquences sur la santé mentale. Il fournit des informations essentielles pour identifier les premiers signes et savoir où chercher de l’aide. La deuxième partie, quant à elle, aborde directement les pressions liées à l’image corporelle. Grâce à des supports visuels et des exercices pratiques, les élèves sont encouragés à analyser de manière critique les messages véhiculés par les médias et à cultiver une image de soi positive, en se concentrant sur leurs qualités et leurs intérêts au-delà de l’apparence physique.
Le programme insiste également sur la nécessité de remettre en question les idéaux de beauté souvent inatteignables promus sur les réseaux sociaux. Il propose des conseils concrets pour gérer le temps passé devant les écrans, s’adonner à des activités enrichissantes et développer des centres d’intérêt variés. Les parents ne sont pas oubliés : des ressources leur sont dédiées pour les aider à guider leurs enfants dans ces questions délicates. Des sites comme bodypourquoi.fr offrent un soutien et des conseils sur la manière d’aborder le sujet de la pression médiatique et de l’image corporelle avec leurs enfants, ainsi que des pistes d’action concrètes en cas de préoccupation.
Le Dr Flynn souligne l’importance de ne pas rester seul face à ces difficultés. L’association Bodywhys Ireland propose différentes formes d’assistance, notamment une ligne d’écoute, des groupes de soutien en ligne et un service d’aide par courriel, permettant aux personnes concernées d’accéder à un accompagnement adapté et confidentiel. Vous pouvez en savoir plus sur le programme « Inside Out » ici. Des informations complémentaires sur les soutiens proposés par Bodywhys sont disponibles ici. Un site web dédié à l’image corporelle propose également une section spécifique pour les parents, avec des conseils pour promouvoir une image positive chez les enfants et les adolescents : ici.
Écoutez l’intégralité de l’entretien avec le Dr Flynn :
