Publié le 2026-01-06 18:22:00. Une activité physique régulière, en particulier la marche, s’avère bénéfique pour réduire la fatigue et améliorer la qualité de vie des patients atteints d’un cancer colorectal non métastatique, selon une étude internationale présentée au Symposium 2026 de l’ASCO sur les cancers gastro-intestinaux.
- L’activité physique, et plus particulièrement la marche, est associée à une diminution significative de la fatigue liée au cancer, surtout durant la première année suivant le diagnostic pour les patients atteints d’un cancer colorectal non métastatique.
- Ces bénéfices ne sont pas observés chez les patients dont la maladie s’est métastasée.
- La constance dans l’activité physique semble plus importante que des pics d’activité occasionnels pour obtenir des résultats durables.
Environ 40 % des personnes ayant survécu à un cancer colorectal continuent de souffrir de fatigue, même plusieurs années après la fin de leur traitement. Des recherches récentes suggèrent que l’exercice physique peut atténuer cette fatigue par divers mécanismes biologiques et psychologiques, notamment en réduisant l’inflammation et en améliorant le sommeil. L’étude internationale ColoCare, une vaste enquête suivant des patients atteints de cancer colorectal depuis le diagnostic jusqu’à la guérison à long terme, a cherché à approfondir cette relation.
L’analyse de cohorte, portant sur 1 718 patients, a évalué l’impact de différents types d’activité physique – marche et exercices intenses – sur la fatigue et d’autres indicateurs cliniques. L’activité physique a été mesurée en minutes MET (équivalent métabolique de la tâche) par semaine, et les participants ont été suivis à intervalles réguliers (au départ, à 6, 12 et 24 mois) grâce à des questionnaires.
Les résultats ont démontré que les patients les plus actifs physiquement rapportaient une meilleure qualité de vie et moins de fatigue. Cette association s’est renforcée au fur et à mesure que les patients progressaient dans leur rétablissement. La marche s’est particulièrement distinguée, affichant une corrélation claire et constante avec ces améliorations.
« Pour les patients atteints d’un cancer colorectal non métastatique, le fait d’être physiquement actif était systématiquement associé à une fatigue moindre et à une meilleure qualité de vie tout au long de la guérison. Quelque chose d’aussi simple que la marche a fait une différence significative dans la façon dont les patients se sentaient. La marche a montré la plus grande réduction de la fatigue au cours de la première année après le diagnostic chez les patients atteints d’un cancer colorectal non métastatique, et cela est particulièrement important car la marche est accessible, présente un faible risque, elle ne nécessite aucun équipement spécial et elle pourrait être facilement intégrée dans une routine quotidienne et dans les plans de soins de survie. »
Louisa Liu, MD, médecin associé en hématologie/oncologie à Cedars-Sinai
Les patients qui maintenaient un niveau d’activité physique élevé sur la durée ont constaté une réduction de la fatigue et une amélioration de leur qualité de vie. Des augmentations ponctuelles de l’activité n’ont pas eu d’impact significatif sur les résultats cliniques, soulignant l’importance d’adopter des habitudes durables. En revanche, l’étude n’a pas révélé d’association significative entre l’activité physique et l’évolution de la fatigue chez les patients atteints d’un cancer colorectal métastatique, qui ont continué à signaler des niveaux de fatigue plus élevés et une moins bonne qualité de vie.
« Ce n’est pas surprenant compte tenu des limitations biologiques et fonctionnelles probables dans ce groupe. À l’heure actuelle, nous n’avons pas encore de preuves solides que l’activité physique modifie la trajectoire de la fatigue à long terme pour les patients métastatiques, mais c’est un domaine dans lequel des recherches plus ciblées sont vraiment nécessaires. »
Louisa Liu, MD, médecin associé en hématologie/oncologie à Cedars-Sinai
Les résultats de cette analyse longitudinale ont été présentés lors du Symposium 2026 de l’ASCO sur les cancers gastro-intestinaux (Résumé 16). Pour des informations complètes sur les auteurs de l’étude, consultez coi.asco.org.
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