Cher Eric: J’ai pris ma retraite il y a quelques années. Comme beaucoup de gens, je pense, j’ai réalisé que la plupart de mes amis et même des connaissances étaient liés au travail. Ma famille ne vit pas près. J’ai toujours été solitaire, donc cela ne me dérange normalement pas. J’ai récemment eu un problème de santé où j’avais besoin d’un «adulte responsable» pour me ramener à la maison après la chirurgie et j’ai eu du mal à trouver quelqu’un.
La plupart de mes intérêts sont ceux réalisés seuls et, lorsque j’ai examiné les centres seniors, les choses qu’ils avaient étaient toutes des choses artisanales que je n’ai aucun intérêt à apprendre. Je suis une femme qui n’a jamais vraiment eu beaucoup en commun avec d’autres femmes et, à mon âge, n’a aucun intérêt pour une relation réelle.
J’ai eu quelques très mauvaises expériences avec la religion organisée dans ma jeunesse et j’ai essayé de trouver une nouvelle église au fil des ans, mais je me trouve mal à l’aise avec les choses que je vois et que j’entends. J’ai essayé le travail bénévole, mais comme de nombreuses villes, ils sont à peu près dirigés par les églises et, après avoir continué à refuser poliment les offres de venir à leur église, je me suis retrouvé ignoré ou ostracisé.
Je sais qu’une grande partie du problème est sur moi, mais comment vous faites-vous des amis ou au moins un autre adulte responsable lorsque vous avez plus de 60 ans?
– solitaire mais pas seul
Cher Loner: Je ne veux pas nier votre expérience, mais je suggère doucement qu’une grande partie de ce problème ne vous concerne pas, en fait. Beaucoup de gens, de tous âges, ont du mal à trouver et à entretenir des liens sociaux. Et de nombreux adultes trouvent que la vie sociale à la retraite est un nouveau défi surprenant.
Une option que vous n’avez peut-être pas considérée est de rechercher des groupes ou des activités qui ne sont pas nécessairement destinés aux personnes âgées. Vous en trouverez peut-être plus en commun avec le club d’échecs local ou une ligue sportive, par exemple. L’amitié intergénérationnelle est l’une des récompenses les plus riches de la vie et vous pouvez trouver plus facile de vous connecter avec certaines de ces organisations.
Vous pourriez également envisager d’obtenir un emploi à temps partiel que vous aimez et voir si vous partez avec vos collègues. Si vous ne le faites pas, vous n’avez pas à garder l’emploi. Mais les connexions peuvent également en découler.
Enfin, bien qu’il ne réponde pas nécessairement aux besoins «adultes responsables» tout de suite, de nombreuses personnes trouvent plus de liens par le biais de groupes en ligne – basés sur des intérêts partagés, des passe-temps, un plaidoyer ou des projets – que dans leur communauté locale. Ces connexions peuvent ensuite couler localement – les gens peuvent avoir des connexions à proximité, ou elles pourraient elles-mêmes être plus proches que vous ne le pensez.
Cher Eric: J’écris en réponse à la lettre de la femme qui avait un diagnostic d’Alzheimer et se sentait isolée et solitaire («matchmaker inégalé»).
Votre conseil à lui pour tendre la main à des groupes de soutien et être plus direct avec sa famille et ses amis au sujet de ses besoins était excellent. En tant que coach de santé et de bien-être certifié du conseil d’administration qui se concentre spécifiquement sur les besoins des personnes âgées et des personnes de tous âges vivant avec une maladie chronique et un handicap, je voulais offrir des options supplémentaires dont elle et sa famille peuvent vouloir être conscientes.
Premièrement, de nombreux points locaux d’accès aux services aux aînés s’entraînent et maintiennent un groupe de visiteurs bénévoles pour les aînés isolés de leur communauté. De nombreuses commissions de la ville sur le vieillissement ou similaires ont également des programmes comme ceux-ci.
Deuxièmement, si l’écrivain est même un membre occasionnel d’une communauté de culte, il y a probablement un groupe au sein de cette communauté qui organise des visites régulières à des personnes qui en ont besoin. S’ils ne font pas partie d’une tradition religieuse, l’American Humanist Association a également un programme d’aumônerie laïque qui pourrait lui être bénéfique.
Troisièmement, quelque chose que le scénariste et sa famille pourraient vouloir envisager d’engager un gestionnaire de soins gériatriques qui pourrait les aider à identifier les services et les connexions supplémentaires de la communauté locale qui pourraient au moins contribuer à atténuer son isolement. Les gestionnaires de soins gériatriques sont généralement des personnes ayant une formation médicale et des services sociaux (généralement des infirmières et des travailleurs sociaux) qui ont une expertise particulière dans la création de plans de soins qui couvrent les interventions médicales et la création de tous les jours
Routines de vie et soutien aux personnes ayant des besoins particuliers. Ce n’est pas une option peu coûteuse (les services de l’accès local pour le soutien aux personnes âgées, les organisations caritatives et les communautés de culte devraient bien sûr être gratuites), mais si l’écrivain et sa famille sont dépassés, cela pourrait être un investissement très sage.
– Aide disponible
Cher aide disponible: Merci pour cette réponse très approfondie. Je crois que cela aidera beaucoup de gens. Naviguer d’une perte de capacité ou fournir des soins et une compagnie à quelqu’un qui navigue par une maladie d’Alzheimer ou un diagnostic similaire peut être très isolant. C’est un excellent rappel à ces gens qu’ils ne sont pas seuls.
(Envoyez des questions à R. Eric Thomas à [email protected] ou PO Box 22474, Philadelphie, PA 19110. Suivez-le Instagram et inscrivez-vous à sa newsletter hebdomadaire à rericthomas.com.)
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