Une récente enquête auprès de plus de 1000 médecins en Espagne, menée sur le réseau professionnel Medscape, notamment Le médecin interactiffournit un aperçu approfondi du bien-être et de la satisfaction à vie des professionnels de la santé à la fois à l’intérieur et à l’extérieur du lieu de travail.
Selon les résultats, 60% des médecins ont déclaré qu’ils étaient satisfaits ou très satisfaits de leur vie professionnelle, tandis que 76% ont déclaré être heureux ou très heureux en dehors du travail.
Les données montrent également que les médecins de plus de 45 ans ont tendance à voir leur vie professionnelle plus positivement que leurs homologues plus jeunes.
Javier Cotelo, membre du comité de rédaction de Medscape Spanish, a analysé les résultats du rapport Bien-être et satisfaction des professionnels de la santé espagnols en dehors du travailqui a exploré la qualité de vie perçue des médecins.
«Mon impression est que les médecins espagnols, en général, sont très satisfaits de leur vie non en travail. Ils organisent assez bien leur temps libre, profitent des vacances, leurs passe-temps et mènent un mode de vie sain.»
Une forte proportion de répondants a signalé un exercice régulier, un bon sommeil et l’adhésion au régime méditerranéen. Cependant, seuls 6 répondants sur 10 ont exprimé leur satisfaction à l’égard de leur vie professionnelle. «Nous connaissons tous les défis auxquels notre système de santé publique et nos soins de santé», a ajouté Cotelo. «L’épuisement des professionnels est très élevé, et c’est préoccupant.»
L’enquête comprenait un nombre égal d’hommes et de femmes. Dans l’ensemble, 96% étaient des spécialistes et 23% ont pratiqué la médecine familiale.
Santé mentale
Environ 64% des médecins ont déclaré que leur santé mentale était bonne ou exceptionnellement bonne, tandis que 12% l’ont jugé pauvre ou extrêmement pauvre. Les jeunes médecins ont signalé plus de difficultés: 17% des moins de 45 ans contre 11% des 45 ans ou plus ont jugé leur santé mentale comme pauvre ou extrêmement pauvre. La satisfaction au travail a montré un schéma similaire: 20% des médecins âgés de 45 ans ou plus contre 11% de leurs jeunes pairs ont signalé une grande satisfaction.
Les passe-temps jouent un rôle clé dans le soutien à la santé mentale. La lecture a été l’activité la plus populaire (73%), suivie de l’exercice (61%) et de regarder la télévision ou les films (59%). Environ 71% ont passé plus de 2 heures en ligne par jour pour le divertissement, et 62% ont déclaré que cela les avait aidés à se détendre.
Près des deux tiers des médecins ont déclaré que passer du temps avec sa famille et ses amis aidait à soutenir leur santé mentale. D’autres stratégies courantes comprenaient de s’engager dans des passe-temps (69%), de faire de l’exercice (63%), une alimentation saine (51%) et un sommeil suffisant (43%). De plus, 13% ont déclaré utiliser des médicaments sur ordonnance, 10% ont assisté à une thérapie psychologique et 8% comptaient sur l’alcool pour gérer le stress.
Épuisement professionnel
L’épuisement professionnel est une préoccupation importante. Environ 41% des médecins ont déclaré avoir souffert d’anxiété, 3% ont signalé une dépression et 11% ont déclaré souffrir des deux conditions. Au total, 58% ont connu une ou les deux conditions, et 55% ont déclaré que ces défis affectaient négativement leurs relations personnelles.
Le manque de temps était la principale raison des luttes des médecins pour maintenir des amitiés étroites, en particulier chez les femmes et les moins de 45 ans. Cependant, 39% des répondants n’ont signalé aucune difficulté.
Loisirs et habitudes médiatiques
Les vacances sont également considérées comme importantes. Alors que 93% ont déclaré qu’ils étaient importants ou particulièrement importants, seulement 56% ont estimé qu’ils avaient suffisamment de temps libre pour se reposer et bien performer au travail. De plus, 40% ont déclaré qu’ils accepteraient une réduction de salaire pour plus de temps libre.
Les médias sociaux ont été utilisés à diverses fins: 45% ont regardé des divertissements ou des vidéos éducatives, 36% l’ont utilisé pour rester en contact avec une famille ou des amis lointains, et 29% ont recherché des recettes. Plus de 1 médecin sur 4 a déclaré qu’ils n’avaient pas du tout utilisé les médias sociaux.
Cette histoire a été traduite de Le médecin interactif.
