Miquita Oliver a visité la Kilburn Grange School dans le nord-ouest de Londres pour partager sa passion pour le saut, menant une assemblée entière et trois ateliers.
Mme Oliver a déclaré: “Le saut est amusant, il développe la concentration, l’énergie physique, la coordination, l’endurance, ainsi qu’un éventail d’avantages de santé mentale.”
Les élèves décrivent le saut comme apaisant, énergisant et magique (Image: Kilburn Grange School) “Je veux vraiment donner aux enfants la possibilité de profiter des avantages que le saut m’a apporté lorsque je n’avais pas accès à un large éventail d’équipements ou d’installations sportives.”
Grâce à sa marque, les cordes, Mme Oliver favorise le saut en tant qu’outil pour renforcer la confiance, la concentration et le plaisir.
Le présentateur de télévision mène un assemblage énergique sur la concentration et le plaisir en sautant (Image: Kilburn Grange School)
Pendant l’assemblée, elle a expliqué comment le saut l’a aidée à enfant et a décrit la corde de sauté comme un “portail vers la vie que vous voulez, peu importe qui vous êtes et d’où vous venez”.
Elle a enseigné aux élèves le mantra “rebond, rebond, rebond” pour les aider à trouver un rythme, à gérer leur énergie et à sauter plus longtemps.
Son message a rapidement fait son chemin, même la tête d’établissement Helen Khinich et d’autres membres du personnel se sont joints à.
Mme Oliver a été tellement impressionnée par l’enthousiasme des enfants qu’elle a donné plusieurs cordes à sauter pour qu’ils continuent de pratiquer.
Mme Khinich a déclaré: “Miquita était si patiente et gentille avec les enfants et a apporté une énergie et une inspiration positives à toute l’école.
“Nous sommes très reconnaissants pour une matinée fabuleuse.”
Les élèves de tous les groupes de l’année ont participé, y compris ceux de la réception, et ont passé du temps à sauter seuls et en couple, à améliorer les habiletés motrices, la coordination et le travail d’équipe en synchronisant leurs mouvements.
Un élève a déclaré: “Sauter a toujours été ma passion, cela me rend calme et détendu, et quand je sautais avec ma corde violette, j’avais l’impression d’être dans une grande bulle violette.”
Mme Oliver a déclaré que des écoles comme Kilburn Grange la motive à continuer à développer le programme de cordes.
Elle a déclaré: “Les cordes sont un programme que je veux développer davantage et des écoles comme celle-ci m’inspirent vraiment à continuer.”
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