Publié le 12 janvier 2026 22:42:00. La grippe sévit particulièrement cette année à travers le pays, touchant des personnes de tous âges. Les experts soulignent l’importance de la vaccination et des gestes barrières pour limiter la propagation du virus.
- La grippe est contagieuse un à deux jours avant l’apparition des symptômes et pendant cinq à sept jours après.
- Le vaccin antigrippal reste efficace contre la nouvelle souche, malgré les interrogations initiales.
- La fièvre et la toux sont les premiers symptômes les plus indicateurs chez l’adulte.
La France connaît actuellement une forte vague de grippe, affectant un large éventail de la population. Cette maladie respiratoire, très contagieuse, se manifeste par des symptômes variés tels que la fièvre, la toux, un écoulement nasal et des douleurs musculaires. Si la plupart des cas ne sont qu’une simple contrariété, la grippe peut s’avérer dangereuse, voire mortelle, pour les jeunes enfants, les personnes âgées et celles souffrant de pathologies préexistantes.
Le Dr Swapnil Patel, médecin interniste au Centre médical de l’Université de Jersey Shore, répond aux questions les plus fréquemment posées sur la grippe.
Pendant combien de temps suis-je contagieux ?
La période de contagiosité commence généralement un à deux jours avant l’apparition des premiers symptômes. Une personne atteinte de la grippe reste habituellement contagieuse pendant cinq à sept jours après le début de la maladie, le risque de transmission étant maximal durant les trois à quatre premiers jours.
« L’excrétion virale atteint généralement son pic rapidement, puis diminue progressivement. Chez les adultes en bonne santé, le virus est généralement indétectable après environ une semaine. »
Swapnil Patel, médecin interniste
Le vaccin contre la grippe est-il adapté à la nouvelle souche ?
La production des vaccins antigrippaux ayant lieu plusieurs mois avant le début de la saison épidémique, il peut être difficile de garantir une correspondance parfaite entre le vaccin et les souches virales en circulation. Bien que des doutes aient été émis quant à l’efficacité du vaccin actuel face à la nouvelle souche, le Dr Patel se réfère à un rapport récent qui confirme son efficacité.
« Malgré les discussions en cours, les nouvelles données confirment que le vaccin reste efficace, même contre le virus actuellement en circulation, et qu’il est recommandé pour réduire l’incidence de la grippe et de ses complications graves. »
Swapnil Patel, médecin interniste
Quels sont les premiers signes de la grippe ?
La grippe se manifeste généralement de manière soudaine. Chez l’adulte, la combinaison de la fièvre et de la toux est le symptôme précoce le plus révélateur. Les premiers symptômes incluent couramment :
- Fièvre
- Toux
- Écoulement nasal
- Douleurs musculaires
- Fatigue
- Maux de tête
- Mal de gorge
Le Dr Patel précise que les symptômes peuvent varier en fonction de l’âge. Les enfants sont plus susceptibles de présenter une forte fièvre, des frissons, des maux de tête, une sensation de gêne oculaire et parfois des troubles digestifs. Les personnes atteintes de maladies chroniques ou hospitalisées peuvent présenter des symptômes moins typiques, tels qu’un essoufflement ou des sifflements respiratoires.
Peut-on attraper la grippe plusieurs fois durant la même saison ?
Bien que rare, il est possible de contracter la grippe à deux reprises au cours d’une même saison.
« La réinfection est plus fréquente avec des souches différentes. Une réinfection avec le même sous-type est très peu probable. »
Swapnil Patel, médecin interniste
La grippe est-elle transmissible aux chiens ?
Oui, la grippe peut se transmettre entre les humains et les chiens dans les deux sens. Cependant, la transmission du chien à l’homme n’a pas été documentée, tandis que la transmission de l’homme au chien est bien établie.
Comment se protéger de la grippe ?
Plusieurs mesures permettent de rester en bonne santé et de limiter la propagation de la grippe. Le Dr Patel recommande notamment :
- Se faire vacciner. Si vous ne l’avez pas encore fait, il est encore temps. Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) estiment que les personnes vaccinées la saison dernière avaient entre 40 et 70 pour cent moins de risques d’être hospitalisées pour cause de grippe.
- Éviter tout contact avec des personnes malades et rester chez soi en cas de maladie. La grippe étant très contagieuse, le meilleur moyen d’éviter de la propager est de s’isoler pendant la période de convalescence.
- Se laver les mains fréquemment pendant 30 secondes. Vous pouvez vous chanter « Joyeux anniversaire » deux fois pour respecter la durée.
- Éviter de toucher son visage. Le visage présente de nombreux orifices et muqueuses qui constituent des portes d’entrée faciles pour les microbes.
Les informations fournies dans cet article sont à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin pour des soins personnalisés.