Lui papier toilette C’est un élément essentiel de notre temps. Lors du maintien d’une hygiène intime adéquate, nous devons tenir compte du fait que ce document n’est pas le plus approprié pour y parvenir. De plus en plus d’experts et de scientifiques qui demandent à l’entreprise de négliger ce produit de base et de commencer à utiliser des options plus saines. Tu dois savoir L’avis des scientifiques sur le nettoyage avec du papier toilette.
Si nous comparons le papier hygiénique avec l’eau, cela est beaucoup moins efficace, élimine la pire saleté et est nocif pour notre peau, car son effet abrasif augmente le risque d’irritation provoquant des symptômes tels que l’enflure, les démangeaisons ou la ponction, en raison de la présence de bactéries fécales.
Le papier toilette pour le nettoyer: la raison pour laquelle ce n’est pas bon
Premièrement, il faut noter Le papier hygiénique est en fait assez polluant, en particulier la version extra douce. En effet, bien qu’il soit principalement produit avec la cellulose et le papier recyclé, un pourcentage plus doux et plus nouveau de fibres contient, ce qui le rend moins convivial pour l’environnement.
De plus, L’utilisation du papier hygiénique ne garantit pas un nettoyage efficaceMême si votre nom indique différemment. La manière la plus hygiénique de nettoyage est avec le savon et l’eau, car cela élimine efficacement tout reste de la saleté et réduit le risque d’irritation cutanée.
La spécialiste Rose George prévient Le nettoyage uniquement avec du papier hygiénique peut laisser des restes de excrémentsCe qui pourrait entraîner des problèmes de santé tels que les plaies ou les infections anales au rectum dans les voies urinaires. George compare le papier hygiénique avec une serviette sèche, notant que, tout comme il n’hésite pas avec une serviette sans humidification, l’utilisation uniquement du papier sèche ne garantit pas un nettoyage complet.
D’un autre côté, un Étude menée par des scientifiques de l’Université de Floride Il a révélé la présence de produits chimiques potentiellement dangereux pour la santé dans le papier hygiénique. Cette découverte était basée sur l’analyse des échantillons de papier pour les eaux usées et l’hygiène collectées dans diverses régions du monde.
Suggestions pour réduire leur utilisation
La réduction des dépenses pour le papier hygiénique est essentielle pour l’environnementEt il y a des astuces populaires pour l’atteindre. L’écrasement du rouleau pour limiter la quantité de papier utilisé est l’une des quantités les plus connues, tandis que les quantités de dose aident également à réduire la consommation.
Une alternative plus durable et bon marché est Changez les rouleaux pour les serviettes de tissus réutilisablesBien que cette option ne soit pas largement adoptée. Ces petits gestes contribuent positivement à l’environnement en réduisant la pollution et les déchets.
Quelles alternatives existent
Dans Endroits technologiquement avancés comme le Japon ou SingapourIl est courant de trouver des toilettes avec un flux sur demande.
Dans d’autres endroits, ils sont Tuyaux à côté de la retraiteEt, avec un flux qui se nourrit suffisamment pour nettoyer sans causer de dommages. Il y a aussi des douches avec une salle de bain en construction pour remplir les deux fonctions simultanément.
Alors que Le bidet a perdu la popularité dans certains paysIl reste largement utilisé dans d’autres comme la France et est une excellente alternative à l’utilisation du papier hygiénique, comme disent les experts.
Comment améliorer l’hygiène intime
L’hygiène intime est essentielle pour maintenir la santé et bien être. Il est important de suivre des directives spécifiques pour assurer un nettoyage adéquat et prévenir les problèmes possibles.
Pour commencer, c’est essentiel Utiliser des produits adéquats. Les détergents spécifiques pour la zone vaginale sont essentiels, car ils garantissent le nettoyage sans modifier le pH ni provoquer une irritation. De même, le mode de nettoyage correct doit être pris en considération, toujours en cours de devant pour éviter la propagation des bactéries.
Il est essentiel de s’en souvenir Le nettoyage doit être limité à la zone extérieure. Les averses vaginales ne doivent pas être utilisées, car ils peuvent modifier le microbiote et augmenter le risque d’infections. De plus, il est préférable de laver la zone intime avec votre main au lieu d’utiliser des éponges, qui peuvent accumuler des germes.
Un autre aspect important est Je ne suis pas d’accord avec les déodorants intimescar ils peuvent irriter la peau sensible de la zone génitale. D’un autre côté, il est recommandé de porter des sous-vêtements de coton, ce qui favorise la transpiration et évite la friction. Il est essentiel de le laver avec des détergents mous et de le rincer correctement pour éviter l’irritation.
En plus de ces conseils généraux, il y en a Des considérations spéciales à prendre en considération dans certaines situations. Pendant les menstruations, une attention particulière doit être accordée au changement fréquent des écouvillons ou comprimé pour maintenir une hygiène adéquate.
Pendant la grossesse, Les changements hormonaux peuvent affecter le pH vaginalaugmenter le risque d’infections. Par conséquent, il est essentiel de maintenir une hygiène intime adéquate pour éviter les complications qui peuvent mettre en danger la gestation.
Dans la ménopause, les changements dans la muqueuse vaginale et la diminution de l’écoulement peuvent augmenter le risque d’infections. C’est important Prenez soin de l’hygiène intime à ce stade pour éviter l’inconfort Et d’autres complications.
Bref, suivre ces directives intimes pour l’hygiène recommandée par les spécialistes est essentiel pour Prenez soin de la santé et empêchez d’éventuelles complications à court et à long terme.
Sur le même sujet
