Le mâle et les demi-20s pèsent 64 kg et 186 cm de haut.
J’aimais manger et je n’aimais pas bouger, alors je l’ai pondéré. Quand j’étais au collège, j’ai dépassé 100 kg et depuis que je faisais des allers-retours entre 100 et 110 kg, 110 kg est allé par défaut même après être devenu adulte. Je suis devenu adulte et je suis entré à l’université pour rencontrer plus de gens, et avec l’augmentation de mes activités extérieures, j’ai reconnu mon corps et j’ai commencé à être stressé.
J’ai commencé mon régime de 110 kg avec un poids de 110 kg et j’ai perdu 75 kg en trois mois et depuis lors, je n’ai pas été resserré depuis que j’ai perdu 61 kg de métallurgie métallurgique. Récemment, nous avons recommencé à augmenter et maintenant nous sommes devenus 64 kg.
Ici, j’ai pris les problèmes que j’ai récemment au sérieux. J’étais beaucoup pesé, j’étais stressé pour cela et j’avais peur d’engraisser à nouveau parce que j’étais stressé dans le processus de régime alimentaire. Ainsi, même si vous augmentez un peu votre poids, la quantité de stress est considérablement réduite et la quantité de puissance est considérablement réduite. C’est maintenant un peu moins, mais quand c’est une stagnation alimentaire, il est assez extrême et intense que l’eau ne soit pas non plus dans votre bouche pendant un jour ou deux pendant une journée. Est-ce à cause de cette alimentation extrême? Même si vous mangez un peu plus, votre poids augmente et est stressé et vicieux.
Après avoir pris du poids, je l’ai mangé sans perte de poids, mais pour l’entretien et la gestion et je n’ai pas limité et exercé correctement. En conséquence, j’ai pris du poids de 61 kg à 64 kg, ce qui est à nouveau stressé. Bien qu’il ne soit que 0,1 kg de plus que la veille, je suis stressé et sauté. Je pense que c’est mauvais de penser à la santé, mais je pense que c’est effrayant et je pense qu’il est temps de le retirer quand j’étais obèse dans le passé. Dans la mesure du possible, je pense que la santé est la première et pèse 64 kg.
J’aimais manger et je n’aimais pas bouger, alors je l’ai pondéré. Quand j’étais au collège, j’ai dépassé 100 kg et depuis que je faisais des allers-retours entre 100 et 110 kg, 110 kg est allé par défaut même après être devenu adulte. Je suis devenu adulte et je suis entré à l’université pour rencontrer plus de gens, et avec l’augmentation de mes activités extérieures, j’ai reconnu mon corps et j’ai commencé à être stressé.
J’ai commencé mon régime de 110 kg avec un poids de 110 kg et j’ai perdu 75 kg en trois mois et depuis lors, je n’ai pas été resserré depuis que j’ai perdu 61 kg de métallurgie métallurgique. Récemment, nous avons recommencé à augmenter et maintenant nous sommes devenus 64 kg.
Il y a un problème que j’ai reconnu ici. J’étais beaucoup pesé, j’étais stressé pour cela et j’avais peur d’engraisser à nouveau parce que j’étais stressé dans le processus de régime alimentaire. Donc, même si vous augmentez un peu votre poids, vous pouvez réduire considérablement la quantité de stress et manger. C’est maintenant un peu moins, mais quand c’est une stagnation alimentaire, il est assez extrême et intense que l’eau ne soit pas non plus dans votre bouche pendant un jour ou deux pendant une journée. Est-ce à cause de cette alimentation extrême? Même si vous mangez un peu plus, votre poids augmente et est stressé et vicieux.
Après avoir pris du poids, je l’ai mangé sans perte de poids, mais pour l’entretien et la gestion et je n’ai pas limité et exercé correctement. En conséquence, j’ai pris du poids de 61 kg à 64 kg et je me suis très rapproché. Bien qu’il ne soit que 0,1 kg de plus que la veille, je suis stressé et sauté. Je pense que c’est mauvais de penser à la santé, mais je pense que c’est effrayant et je pense qu’il est temps de le retirer quand j’étais obèse dans le passé. « C’est assez bon pour être en bonne santé et j’essaie d’obtenir autant de stress que possible, mais cela semble conduire à la répétition du cercle vicieux.
Si vous pensez à la clé, avez tendance à perdre du poids.