Demandez à Damon : Mes beaux-parents me poussent à manger plus

Dois-je me remettre de moi-même en tant qu’Américain impliqué et peu reconnaissant ? Accepter cela dans le cadre de mon mariage international ? Ou ai-je un recours pour faire valoir mes propres besoins dans ces situations ?

Submergé: Naviguer dans l’écosystème de l’étiquette d’une famille avec laquelle vous vous êtes marié peut être délicat. Surtout lorsque cette famille a des mœurs culturelles distinctes de celles que vous avez connues, je comprends donc votre hésitation à être claire et absolue quant à vos considérations alimentaires. Mais je pense – et, honnêtement, cela ressemble à la réponse à la moitié des questions que les chroniqueurs reçoivent – votre meilleure option ici est de leur dire exactement ce que vous venez de me dire.

“J’apprécie grandement la chaleur, l’hospitalité et l’amour que vous m’avez donnés, et je suis honoré que vous m’ayez accepté comme le vôtre. Mais les quantités de nourriture que vous me demandez de manger ont un impact négatif sur ma santé physique et mentale, et je vous demande de bien vouloir respecter mes souhaits quand j’en aurai assez.

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Nous avons tellement accès maintenant à différentes méthodes de communication de personne à personne que je ne sais pas si notre cerveau a suffisamment évolué pour y faire face. Malheureusement, cet accès a créé une dynamique paradoxale où il est facile de se connecter mais plus difficile de communiquer réellement. Je pense que vous connaissiez déjà la réponse à cette question, et que vous aviez déjà les mots pour exprimer vos sentiments extrêmement valables. (Nous oublions parfois à quel point les décisions que nous prenons concernant la nourriture sont intimes et à quel point la pression alimentaire peut être violée.) Et je pense que ce qui vous empêche d’exprimer vos sentiments à votre belle-famille et de rester ferme, c’est un manque de pratique. Ce dont beaucoup d’entre nous sont coupables, moi y compris. Si j’avais un dollar pour chaque fois que je laisse glisser quelque chose d’anxiogène parce que partager mes vrais sentiments induit… plus d’anxiété, j’écrirais cette chronique gratuitement parce que je n’aurais pas besoin d’argent !

Quoi qu’il en soit, avant de vous adresser à votre belle-famille, commencez cette « pratique » avec votre mari. Il doit être soit le tampon qui communique vos sentiments à la famille, soit il devrait vous soutenir si c’est vous qui parlez, et vous devez le lui dire. Combien de temps êtes-vous tous les deux prêts à laisser cela continuer ? Cinq ans? Dix? Trente? Quel est l’intérêt d’être marié si vous ne pouvez pas être un front uni contre quelque chose qui vous dérange tous les deux ?

Vous risquez d’offenser une partie de sa famille, et ce ne sera pas amusant. Mais, même si je n’ai (évidemment) aucune idée de la façon dont ils réagiraient, je pense que parfois nous construisons un monstre dans nos têtes, surestimant à quel point une conversation inconfortable sera réellement «offensante». Je doute fortement qu’ils empoisonnent votre pain de viande, vous jettent hors de la maison par les passants de votre ceinture et écrivent à l’ambassade pour révoquer votre passeport. Vous pourriez même gagner leur respect, éventuellement, pour vous défendre. Peut-être qu’une tante pourrait t’appeler un surnom méchant dans ton dos, mais je pense que tu préfères avoir ça plutôt qu’une crise de panique.