Publié le 2024-02-29 10:00:00. Les femmes en ménopause sont encouragées à être proactives dans leurs soins, à poser des questions précises à leurs médecins et à ne pas hésiter à chercher un deuxième avis si elles estiment que leurs préoccupations ne sont pas prises au sérieux.
- Il est crucial d’exprimer clairement l’impact de la ménopause sur la vie quotidienne, en détaillant les difficultés rencontrées.
- Les femmes devraient se renseigner sur le traitement hormonal substitutif (THS) et demander à leur médecin si cette option pourrait leur convenir.
- Si un professionnel de santé manque d’expertise en matière de ménopause, il est conseillé de demander une orientation vers un spécialiste.
De nombreuses femmes rencontrent des difficultés à obtenir des réponses satisfaisantes à leurs questions concernant la ménopause. Des expertes soulignent l’importance de communiquer de manière précise et assertive avec les médecins, en décrivant l’ampleur des troubles ressentis. Il ne s’agit pas seulement de symptômes physiques, mais aussi de l’impact sur la vie personnelle et professionnelle.
Selon Limmer, il est essentiel d’utiliser un langage qui souligne la détresse causée par la ménopause et la perturbation des activités habituelles. Elle suggère de dire, par exemple : « Cela affecte vraiment ma capacité à accomplir des tâches que je peux normalement réaliser sans problème. Cela perturbe considérablement mon sommeil et a un impact sur mon mariage et mes amitiés. » Expliquer concrètement les conséquences, comme l’impossibilité de faire sa promenade matinale à cause de douleurs articulaires ou l’arrêt d’un club de lecture en raison d’un brouillard mental, peut aider à attirer l’attention sur la situation.
Jordan insiste sur l’importance de poser des questions directes à son médecin concernant le traitement hormonal substitutif (THS). Elle recommande de demander : « Le THS pourrait-il me convenir ? » La réponse dépendra de divers facteurs, notamment les antécédents médicaux et familiaux de la patiente. Si un médecin se montre immédiatement opposé au THS, ou s’il ne semble pas informé des données scientifiques récentes qui le présentent comme sûr et efficace, il est légitime de demander des explications détaillées sur son raisonnement. « Il est normal d’exiger une réponse, tout comme on le ferait pour une douleur articulaire spécifique ou un résultat d’analyse particulier », souligne Jordan.
Si l’on sent que son prestataire de soins ne possède pas suffisamment de connaissances sur la ménopause – par exemple, s’il a du mal à répondre à des questions sur des traitements spécifiques ou s’il hésite à prescrire un THS – il peut être judicieux de changer de médecin. Limmer conseille de demander si un spécialiste de la ménopause est disponible au sein du cabinet. Il est également possible de trouver des praticiens qualifiés grâce aux outils de recherche proposés par La Société de la Ménopause et La Société internationale pour l’étude de la santé sexuelle des femmes. « En tant que médecins, il est de notre responsabilité de s’assurer que les patientes soient orientées vers des professionnels compétents », affirme Limmer. Elle ajoute qu’il est tout à fait légitime de changer de prestataire si l’on estime que l’on pourrait recevoir de meilleurs soins ailleurs.
Helen Stearns, infirmière praticienne et spécialiste certifiée de la ménopause, recommande de demander à son médecin de consigner dans son dossier médical toute demande de traitement qui a été refusée, ainsi que les raisons de ce refus. Cela permet de créer un historique utile pour de futurs professionnels de santé et incite le médecin à reconsidérer sa position. Il est également important de se sentir active dans la défense de ses intérêts et de ne pas laisser ses préoccupations être minimisées ou ignorées. « Continuez à essayer, car il y a de l’espoir et de l’aide », encourage-t-elle. « J’aime dire aux femmes que vous ne devenez pas folles, que vous n’êtes pas seules et que vous n’êtes pas brisées. Tout ce que vous ressentez dans votre corps est très réel » et mérite d’être pris au sérieux.
TIME for You : La ménopause est présentée par Hers
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