Les psychologues suggèrent qu’il y a cinq étapes d’amour – les papillons, la construction, l’assimilation, l’honnêteté et la stabilité.
Chacune de ces étapes a un impact différent sur notre psyché et notre santé, les chercheurs d’Eharmony trouvés dans une enquête de 2014.
1) papillons
Marqués par un engouement intense et une attraction sexuelle, les symptômes notés par les couples comprenaient une perte de poids (30%) et un manque de productivité (39%).
Biologiquement, il est rapporté qu’au cours de ce stade précoce de la datation, les hommes et les femmes créent davantage les hormones sexuelles de testostérone et les œstrogènes.
En conséquence, plus de la moitié – 56% – ont noté une augmentation de leur libido.
Les psychologues suggèrent qu’il y a cinq étapes d’amour – papillons, bâtiment, assimilation, honnêteté et stabilité
2) Construire
Alors que l’attraction initiale cède la place à en savoir plus les uns sur les autres, l’étape de lune de miel se termine et un couple commence à construire leur relation.
L’étude d’Eharmony a estimé qu’environ trois pour cent des Britanniques en relation sont actuellement au stade deux.
Le corps libère des neurochimiques appelés monoamines, qui accélèrent la fréquence cardiaque, déclenchent des joncs de plaisir intense et reproduisent les effets des médicaments de classe A.
L’effet biologique culmine dans un sentiment de «anxiété heureuse», où les gens peuvent penser à peu d’autre que leur relation fleurisante.
Quarante-quatre pour cent des participants à l’étude ont noté un manque de sommeil tandis que 29% ont déclaré que leur durée d’attention avait été affectée négativement.
3) Assimilation
Ayant établi si l’autre personne a «raison», la troisième étape oblige un couple à se demander si la «relation» elle-même a raison.
Des questions sur l’avenir de l’Union et la formation de frontières dans la relation peuvent entraîner une augmentation des niveaux de stress, rapportés par 27% des personnes participant à l’étude.
Chacune des cinq étapes d’une relation a un impact différent sur notre psyché et notre santé, les chercheurs d’Eharmony trouvés dans une enquête de 2014 (Stock Image)
4) Honnêteté
L’étape trois se combine avec le stade quatre, où les gens s’ouvrent montrant le «réel vous» voit la première réelle augmentation des niveaux de stress et de l’anxiété.
“Cette étape traite du concept derrière la façon dont nous avons tous mis nos meilleurs visages, à travers les médias sociaux, nous modifions nos vies ainsi que nos photos pour donner l’impression que tout va bien”, a déclaré à MailOnline le Dr Linda Papadopoulos, qui a aidé à l’étude, à MailOnline.
L’ouverture a déclenché des sentiments de doute et une vulnérabilité accrue chez 15% des participants.
5) stabilité
Si un couple peut résister aux montagnes russes émotionnelles des quatre premières étapes, la cinquième et dernière étape, stabilité, entraîne une augmentation des niveaux de confiance et d’intimité.
Eharmony a constaté que 50% des répondants avaient atteint ce stade, et 23% ont déclaré se sentir plus heureux en conséquence.
Biologiquement, la vasopressine – une hormone puissante libérée par les hommes et les femmes pendant l’orgasme – renforce les sentiments d’attachement.
Pendant ce temps, l’ocytocine – libérée pendant l’accouchement – approfondit les sentiments d’attachement.
“C’est là que nous voyons un véritable niveau de contenu”, a déclaré le Dr Papadopolous à MailOnline.
«Nous avons trouvé que le corps libère de merveilleuses hormones qui aident les couples à se lier. Nous avons noté un véritable sentiment d’attachement, et un sentiment de “vous avez le dos et j’ai le vôtre”.
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